নারীদের জন্য স্প্রে

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9Ki0rU8Wtf9401DcBwVANPl1MpmDkURV0r-gS9QlN0NVhv-8uWHf2mJIEqEYIxTukdAKfqcR5u_nvhTaA8aMFs5VpVt2eyjLYH71N-XLfYQ1gFltlQii6PqhYonDgWQNklv1c_9Kw5NMt/s1600/Guess+Girl+Pic.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="hot Girls" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9Ki0rU8Wtf9401DcBwVANPl1MpmDkURV0r-gS9QlN0NVhv-8uWHf2mJIEqEYIxTukdAKfqcR5u_nvhTaA8aMFs5VpVt2eyjLYH71N-XLfYQ1gFltlQii6PqhYonDgWQNklv1c_9Kw5NMt/s1600/Guess+Girl+Pic.jpg" title="hot Girls" width="296" /></a>যে সকল মহিলা দীর্ঘদিন ধরে যৌন শীতলতায় ভুগছেন তাদের জন্য এক আনন্দের বার্তা ঘোষণা করেছেন <br /> গবেষকরা। গবেষকদের মতে, এক বিশেষ ধরনের তরল পদার্থ মহিলাদের যৌনাঙ্গে স্প্রে করলে তাদের যৌনাকাঙক্ষা বাড়তে পারে এবং সেই সাথে শরীরও হতে পারে চাঙ্গা। Alprostadil নামের এ ওষুধটি কিন্তু একেবারে নতুন নয়। ইতোপূর্বে এই ওষুধটি পুরুষদের যৌন সমস্যা সমাধানে ব্যবহ্নত হতো। Prostaglandin E  থেকে এটি প্র‘ত করা হয়।<br /> <br /> মূলত সেই মহিলারাই যৌন শীতলতায় ভোগেন যাদের শরীর ও মন একই সাথে যৌন ইচ্ছায় সাড়া দেয় না। সম্প্রতি আমেরিকান ইউরোলজিক্যাল এ্যাসোসিয়েশনের বার্ষিক সভায় এ সম্বন্ধীয় এক সমীক্ষায় রিপোর্ট প্রকাশ করা হয়। রজঃনিবৃত্তপ্রাপ্ত যৌন শীতলতায় ভোগা ৪০ থেকে ৭০ বছর বয়স্ক মহিলাদের ওপর পরিচালিত এই সমীক্ষায় দেখা যায় যেসব মহিলা অষঢ়ৎড়ংঃধফরষ নামক তরল ওষুধটি তাদের ভগাঙ্কুর ও যোনিপথে স্প্রে করেছেন তাদের তীব্র থেকে অতি তীব্র যৌনাকাঙক্ষা সৃষ্টি হয়েছে এবং শরীর ও মন সেজন্য প্র‘ত হয়েছে। সমীক্ষায় এই ফলাফলের কারণে গবেষকরা আশাম্বিত এবং সেই সাথে যারা যৌন শীতলতা সংক্রান্ত সমস্যায় ভুগছেন তারাও আশাম্বিত হতে পারেন এই ভেবে যে, অষঢ়ৎড়ংঃধফরষ স্প্রে ব্যবহারে জীবন আবারও হতে পারে মধুময়।<br /> <br /> জিঙ্ক খাও নিউমোনিয়া হটাও<br /> <br /> প্রতিদিন খাবারের সাথে জিঙ্ক সম্পূরক খাদ্য গ্রহণের মাধ্যমে উন্নয়নশীল দেশগুলোর দরিদ্র শিশুদের নিউমোনিয়ার হার শতকরা প্রায় ২৫ ভাগ কমিয়ে আনা যেতে পারে। সম্ভাবনাময় এবং চমকপ্রদ এ তথ্য প্রকাশ করেছে ব্রিটিশ মেডিক্যাল জার্নাল।<br /> <br /> সাধারণত উন্নয়নশীল দেশগুলোর দরিদ্র শিশুরাই নিউমোনিয়াসহ শ্বাসনালীর বিভিন্ন প্রদাহে আক্রান্ত হয়ে থাকে। ‘জিঙ্ক’ এর অভাবে শিশুর ডায়ারিয়ায় আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনাও অনেক বেড়ে যায় এবং এর ফলে তাদের রোগ প্রতিরোধ করার ক্ষমতাও কমে যায়। এ ধরনের শিশুরাই পরবর্তীতে নিউমোনিয়া ও শ্বাসনালীর প্রদাহজনিত রোগে আক্রান্ত হয়।<br /> <br /> সম্প্রতি ভারতের নয়াদিল্লীতে ১-১০ মাস বয়সী প্রায় আড়াই হাজার শিশুর ওপর ৪ মাসব্যাপী এক গবেষণা সমীক্ষা চালানো হয়। সমীক্ষায় দেখা যায়, যে সকল শিশু জিঙ্ক সম্পূরক খাদ্যগ্রহণ করেছে তাদের নিউমোনিয়ায় আক্রান্ত হওয়ার হার জিঙ্ক গ্রহণ করছে না এমন শিশুদের চেয়ে অনেক কম। আর তাই গবেষকদের ধারণা, জিঙ্ক সম্পূরক খাদ্য নিউমোনিয়া প্রতিরোধের ক্ষেত্রে কার্যকর ভূমিকা রাখতে পারে। অতএব আপনার শিশুকে জিঙ্ক সম্পূরক খাদ্য খাওয়ান এবং নিউমোনিয়া থেকে রক্ষা করুন।</div> <!-- Blogger automated replacement: "https://images-blogger-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2F4.bp.blogspot.com%2F-R0tLG2C27BQ%2FUwIaQAFXcxI%2FAAAAAAAABqA%2FUsaRblU5uXM%2Fs1600%2FGuess%2BGirl%2BPic.jpg&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" with "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9Ki0rU8Wtf9401DcBwVANPl1MpmDkURV0r-gS9QlN0NVhv-8uWHf2mJIEqEYIxTukdAKfqcR5u_nvhTaA8aMFs5VpVt2eyjLYH71N-XLfYQ1gFltlQii6PqhYonDgWQNklv1c_9Kw5NMt/s1600/Guess+Girl+Pic.jpg" -->

নারীদের জন্য স্প্রে

যে সকল মহিলা দীর্ঘদিন ধরে যৌন শীতলতায় ভুগছেন তাদের জন্য এক আনন্দের বার্তা ঘোষণা করেছেন গবেষকরা। গবেষকদের মতে, এক বিশেষ ধরনের তরল পদার্থ ম...

আরও পড়ুন »

যৌবন ধরে রাখতে জলপাই তেল

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img alt="স্বাস্থ্য" border="0" height="132" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZzSWcSPl4bQEUnLF36BazPxHD1crYy-ly62gHA2TOXhj3rJDAZC2NcozHCG49fVur7yULHRyD6nCUjNT8tL_b_1HK5qijSkIBqmPcRwGJjGJlA_7qORdlb0JoFXxOMSLfpbNeCW_lcVV4/s1600/1618452_1462637483964787_447372819_n.jpg" title="স্বাস্থ্য" width="320" /></div> <br /> জলপাই তেল বা অলিভ ওয়েল এতই যাদুকরী একটি প্রাকৃতিক উপকরণ যে একে বলা হয়ে কুমারীত্ব পুনরুদ্ধারকারী তেল। শরীরের ত্বক তরুণী মেয়েদের মতো টানটান ও মসৃণ রাখতে এর জুরি নেই। পৃথিবীর সকল দেশেই জলপাই তেল সমানভাবে জনপ্রিয়।<br /> জলপাই তেই এতই কার্যক্ষম যে বিউটি পার্লার বা মেসেজ পার্লারে অলিভ ওয়েল ট্রিটমেন্ট নামে সার্ভিস চালু আছে। বয়সের ছোপ লুকাতে বা দূর করতে কয়েকদিন ত্বকে লাগিয়ে মেসেজ করলেই শরীরের রুপ লাবন্য বেড়ে যায়।</div>

যৌবন ধরে রাখতে জলপাই তেল

জলপাই তেল বা অলিভ ওয়েল এতই যাদুকরী একটি প্রাকৃতিক উপকরণ যে একে বলা হয়ে কুমারীত্ব পুনরুদ্ধারকারী তেল। শরীরের ত্বক তরুণী মেয়েদের মতো টা...

আরও পড়ুন »

ছেলে মেয়েদের ব্রণ সমস্যা দূর করতে

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <br /> Community<br /> মেয়েদের সকল ধরনের সমস্যার সমাধান এখানে<br /> About–Suggest an Edit<br /> Photos<br /> 3,722<br /> Likes<br /> Highlights<br /> Post<br /> Photo / Video<br /> <br /> Recent Posts by OthersSee All<br /> <br /> Rume Jamil<br /> Like this<br /> January 30 at 12:03am<br /> <br /> Rume Jamil<br /> All<br /> January 29 at 11:51pm<br /> <br /> Rekha Chauhan<br /> Unlike<br /> January 29 at 11:38pm<br /> <br /> তোমাই নিয়ে লেখা<br /> এখানে তিনটি জিনিষের পোস্ট পাবেন, তাহলোঃ ভালোবাসা, ভালোবাসা আর ভালোবাসা!!!<br /> January 23 at 4:36pm<br /> More Posts<br /> <br /> Girls Care Center । মেয়েদের স্বাস্থ্য সুরক্ষা<br /> January 31<br /> ধরে রাখুন তারুণ্য<br /> <br /> সেদিন শান্তা নামের একজনের সঙ্গে কথা বলে রীতিমত অবাক হলাম। তার বয়স ৩৫ পেরিয়ে গেছে। দেখে বোঝার উপায় নেই। মনে হয় বিশ্ববিদ্যালয়ের গণ্ডি এখনও পার হননি। কিন্তু এই তারুণ্য ধরে রাখার রহস্য কী, বিজ্ঞপনের ক্রিম মেখে না অন্য কি...See More<br /> Photo: ধরে রাখুন তারুণ্য<br /> <br /> সেদিন শান্তা নামের একজনের সঙ্গে কথা বলে রীতিমত অবাক হলাম। তার বয়স ৩৫ পেরিয়ে গেছে। দেখে বোঝার উপায় নেই। মনে হয় বিশ্ববিদ্যালয়ের গণ্ডি এখনও পার হননি। কিন্তু এই তারুণ্য ধরে রাখার রহস্য কী, বিজ্ঞপনের ক্রিম মেখে না অন্য কিছু।<br /> <br /> আমাদের প্রতিদিনের জীবন ধারণের পদ্ধতি দেহে এবং চেহরায় বয়সের প্রভাব ফেলে। আমাদের জীবন যাপনে নিয়ন্ত্রণ এবং কিছু বিষয় মেনে চললে আমাদের বহুদিন তারুণ্য ধরে রাখা অসম্ভব কিছুই নয়। চেষ্টা করেই দেখুন:<br /> <br /> *খাবারের তালিকায় টমেটো রাখুন। নিয়মিত টমেটো খাওয়ার অভ্যাস বর্তমান বয়স থেকে কম বয়সী দেখায়<br /> <br /> *সঙ্গীর সঙ্গে শারীরিক এবং মানসিক সুসম্পর্ক থাকলে বয়স অনেক কম দেখায়<br /> <br /> *প্রতিদিন ৩০ মিনিট ব্যায়াম করুন<br /> <br /> *চকলেট পছন্দ করেন? প্রতিদিন চকলেট খেলে বয়স কম দেখাবে<br /> <br /> *মন খুলে হাসতে পারলে আয়ু বাড়ে<br /> <br /> *প্রতিদিন ফল খাওয়ার অভ্যাস করুন<br /> <br /> *প্রচুর পানি পান করতে হবে<br /> <br /> *সঠিক খাদ্যাভ্যাস গড়ে তুলুন<br /> <br /> *ভিটামিন জাতীয় খাবার প্রচুর পরিমাণে খেলে বয়স কম দেথায়<br /> <br /> *সকালে নিয়মিত সকালের নাস্তা খান<br /> <br /> *রাতে খুব ভালো ঘুম আয়ু বাড়িয়ে দিতে পারে<br /> <br /> *নিয়মিত যে কোনো ধরনের বাদাম আমাদের ত্বক সজীব রাখে<br /> <br /> *দুশ্চিন্তা এবং হতাশা আমাদের জীবনী শক্তি কমিয়ে দেয়। আর বয়সের তুলনায় আমাদের বুড়ো দেখায়। দুশিন্তামুক্ত থেকে সুস্থ জীবন যাপনে অভ্যস্ত হোন দীর্ঘদিন ধরে রাখুন তারুণ্য।<br /> <br /> ভালো লাগলে Like ও Share করে পেজে এক্টিভ থাকুন।<br /> 1Like ·  · Share<br /> Top Comments<br /> Tïpøñ Ðhär, Sovan Bose, Pritama De and 47 others like this.<br /> তোমাই নিয়ে লেখা<br /> <br /> <br /> <br /> Nazrul Islam Khokan thanks<br /> Like · Reply · January 31 at 8:13pm<br /> <br /> Amit Biswas<br /> Amit Biswas's photo.<br /> Like · Reply · January 31 at 9:43am<br /> LikesSee All<br /> <br /> Like<br /> অনলাইন ডাক্টার । Online Doctor<br /> Community<br /> <br /> Like<br /> ।। ভয়ঙ্কর রোমহর্ষক ও শ্বাসরুদ্ধকর ভূতের গল্প ।।<br /> Magazine<br /> <br /> Like<br /> ღ_অতৃপ্ত - ভালোবাসা_ღ<br /> Community<br /> <br /> Like<br /> ⌠ জীবনের অনুপ্রেরণা ۞ Inspiration of Life ⌡<br /> Community<br /> <br /> Like<br /> • তারকাদের ছবি ও অপ্রকাশিত সংবাদ •<br /> Magazine<br /> <br /> Girls Care Center । মেয়েদের স্বাস্থ্য সুরক্ষা<br /> January 29<br /> বিউটি টিপস -<br /> <br /> ত্বক ফর্সা বা কালো হওয়ার বিষয়টি নির্ভর করে মেলানিনের উপর । এর আধিক্য বেশি হলে গায়ের রঙ কালো আর কম হলে ফর্সা হয়ে থাকে । তবে প্রাকৃতিক কিছু উপাদানে রয়েছে এনজাইম ও হরমোন যা ত্বকের কোষ সুস্থ করে ত্বককে করে উজ্জ্বল । ত্বকের রঙ...See More<br /> Photo: বিউটি টিপস -<br /> <br /> ত্বক ফর্সা বা কালো হওয়ার বিষয়টি নির্ভর করে মেলানিনের উপর । এর আধিক্য বেশি হলে গায়ের রঙ কালো আর কম হলে ফর্সা হয়ে থাকে । তবে প্রাকৃতিক কিছু উপাদানে রয়েছে এনজাইম ও হরমোন যা ত্বকের কোষ সুস্থ করে ত্বককে করে উজ্জ্বল । ত্বকের রঙ ফর্সা করতে মুখে নিয়মিত ব্যাবহার করতে হবে ।<br /> <br /> * মুখে দই লাগাতে পারেন । ২০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন । সপ্তাহে অন্তত ৩ দিন এই ভাবে লাগাতে হবে ।<br /> <br /> * নিয়মিত দুধ দিয়ে মুখ মুছলেও ত্বক ফর্সা হয় ।<br /> <br /> * অয়েলি স্কিনের জন্য লেবুর রস ও ডিমের সাদা অংশ সমপরিমাণে মিশিয়ে মুখে ২০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন । ত্বক উজ্জ্বল না হয়ে পারেই না ।<br /> <br /> * সারা গায়ের রঙ উজ্জ্বল করতে বেসন , দই আর সামান্য হলুদ মিশিয়ে একটি মিশ্রণ তৈরি করুন । গোসলের সময় সাবানের পরিবর্তে এটি নিয়মিত ব্যাবহার করুন ।<br /> <br /> *কচি শসা ব্লেন্ড করে মুখে লাগিয়ে রেখে ম্যাসাজ করে ধুয়ে ফেলুন। ত্বক ভালো পরিষ্কার হবে।<br /> <br /> *পাকা টমেটো ও ত্বক পরিচ্ছন্নতায় উপকারী।<br /> <br /> * আপেলের রসের সঙ্গে মধু মিশিয়ে ত্বকে লাগান। এরপর টক দইয়ের সঙ্গে চিনি মিশিয়ে ত্বকে লাগিয়ে হালকা ম্যাসাজ করে ধুয়ে ফেলুন। ত্বক পরিষ্কার ও উজ্জ্বল হবে।<br /> <br /> লাইক দিলে আমরা অনুপ্রানিত হই। আপনি নিজেও যদি লাইক না দেন তাহলে কয়েকদিন পর পরবর্তী পোস্টগুলো আর দেখতে পাবেন না।তাই লাইক আর শেয়ার দিন। একটিভ থাকুন।<br /> 2Like ·  · Share<br /> Top Comments<br /> Pradip Kumar Mitra, Pritama De, Salwinder Singh Mann and 63 others like this.<br /> তোমাই নিয়ে লেখা<br /> <br /> <br /> <br /> Konika Jahan Gd<br /> Like · Reply · January 29 at 3:42pm<br /> <br /> Farhanaaktar Shworna 10x<br /> Like · Reply · January 29 at 12:19pm<br /> View 1 more comment<br /> <br /> Girls Care Center । মেয়েদের স্বাস্থ্য সুরক্ষা<br /> January 25<br /> হোয়াইটহেডস কখনো টিপে বের করার চেষ্টা করবেন না। এতে ত্বকে স্থায়ী দাগ বা<br /> ইনফেকশন হয়ে যেতে পারে।<br /> ত্বক থেকে হোয়াইটহেডস বের করতে চাইলে প্রথমে গরম পানির ভাপ নিন তারপর বের করুন।<br /> এতে ত্বকের বদ্ধ রোপকূপ খুলে যাবে।<br /> <br /> ...See More<br /> Photo: হোয়াইটহেডস কখনো টিপে বের করার চেষ্টা করবেন না। এতে ত্বকে স্থায়ী দাগ বা<br /> ইনফেকশন হয়ে যেতে পারে।<br /> ত্বক থেকে হোয়াইটহেডস বের করতে চাইলে প্রথমে গরম পানির ভাপ নিন তারপর বের করুন।<br /> এতে ত্বকের বদ্ধ রোপকূপ খুলে যাবে।<br /> <br /> <br /> আমাদের ছোটখাট টিপসগুলোকে অবহেলা করবেননা। লাইক দিয়ে এক্টিভ থাকুন।<br /> <br /> আপনাদের সুখী জীবনই আমাদের কাম্য।<br /> 4Like ·  · Share<br /> Top Comments<br /> Pritama De, Iqbal Hossain, Marsia Rahman and 46 others like this.<br /> তোমাই নিয়ে লেখা<br /> <br /> <br /> <br /> Nasir Uddin Sohel R8....<br /> Like · Reply · January 26 at 6:15pm<br /> <br /> Rezwana Sultana Zhuma thanks<br /> Like · Reply · January 25 at 11:20pm<br /> View 1 more comment<br /> <br /> Girls Care Center । মেয়েদের স্বাস্থ্য সুরক্ষা<br /> January 24<br /> মুখের সঙ্গে মানানসই ভ্রুঃ<br /> <br /> চোখের সৌন্দর্যের অনেকটাই নির্ভর করে চোখের ওপর বসে থাকা ভ্রু জোড়ার ওপর। তাই ভ্রু জোড়া হতে হবে মুখের সঙ্গে মানানসই। আপনার মুখের ও চোখের সঙ্গে সামঞ্জস্য রেখে ভ্রু তুলুন।<br /> <br /> *যাঁদের মুখের আকৃতি গোলগাল, তাঁরা ইউ-আকৃতির ভ্রু রাখতে পারেন।<br /> <br /> *যাঁদের মুখের আকৃতি ডিম্বাকৃতি বা লম্বাটে, তাঁদের ভি-আকৃতিতে ভালো দেখাবে।<br /> <br /> *যাঁদের জোড়া ভ্রু মানিয়ে যায়, তাঁরা জোড়া ভ্রুও রাখতে পারেন।<br /> <br /> *ভ্রু যাঁদের পাতলা, তারা চেষ্টা করুন একটু দেরি করে ভ্রু তুলতে।<br /> Like ·  · Share<br /> Pritama De, Suma Sharmin, Faysel Adnan Rafi and 10 others like this.<br /> তোমাই নিয়ে লেখা<br /> <br /> <br /> <br /> Girls Care Center । মেয়েদের স্বাস্থ্য সুরক্ষা<br /> January 23<br /> জেনে নিন প্রাকৃতিক জন্মনিয়ন্ত্রন সম্পর্কে …….<br /> <br /> প্রতি মাসিক ঋতুচক্রে মাত্র একবার ডিম্বকোষ (Ovum) নিঃসরণ হয়ে থাকে। অতএব ঋতুচক্রের বিশেষ সময় মহিলা সন্তান ধারণের তথা গর্ভধারণের অক্ষম থাকে। এই সমটাকে “নিরাপদ সময়” হিসাবে ধরা হয়।<br /> <br /> মাসিক ঋতুচক্রে...See More<br /> Photo: জেনে নিন প্রাকৃতিক জন্মনিয়ন্ত্রন সম্পর্কে …….<br /> <br /> প্রতি মাসিক ঋতুচক্রে মাত্র একবার ডিম্বকোষ (Ovum) নিঃসরণ হয়ে থাকে। অতএব ঋতুচক্রের বিশেষ সময় মহিলা সন্তান ধারণের তথা গর্ভধারণের অক্ষম থাকে। এই সমটাকে “নিরাপদ সময়” হিসাবে ধরা হয়।<br /> <br /> মাসিক ঋতুচক্রের মাঝামাঝি (অর্থাৎ ১৪ দিনের মাথায়) লুটিনাইজিং হরমোন (LH) ক্ষরণের ৩৬-৩৮ ঘন্টার মধ্যে ডিম্বকোষ (Ovum) নির্গত হয়। এই বেরুনর পর ডিম্বকোষ যদি ৩৬ ঘন্টার মধ্যে উপযুক্ত সংখ্যক শুক্রকোষ পায় তবে তার একটির সাথে মিলিত হয়ে সন্তান দিতে পারে। তবে ডিম্বকোষটি জীবিত থাকে আরো প্রায় ৩৬ ঘন্টা অর্থাৎ ডিম্বকোষের আয়ু সর্বমোট ৭২ ঘন্টা বা তিনদিন। অন্যদিকে যৌনমিলনের পর জরায়ু তথা ডিম্বনালীতে প্রবেশের পর শুক্রকোষও (spermatorza) জীবিত থাকতে পারে সর্বাধিক ৭২ ঘন্টা। তাই ২৮ দিনের মাসিক ঋতুচক্রের মাঝামাঝি মোট প্রায় ১২০ ঘন্টা (৫দিন) হচ্ছে উর্বর সময়,–এই সময় যৌনমিলন হলে সন্তানের জন্ম হতে পারে। মোটামুটি মাসিকের ১৪ দিনের মাথায় ডিম্বকোষ হচ্ছে ধরে নিয়ে তার ২-৩ দিন আগে ও ২-৩ দিন পরে হচ্ছে এই “উর্বর সময়”।<br /> <br /> তবে যারা সন্তান নিতে চান না, তাদের এটিও জেনে রাখা দরকার যে, এই ডিম্বকোষের নির্গমনের (ovalution) দিনটি প্রচণ্ড পালটায়। তাই এর সঙ্গে আগে ও পরে আরো দু’একদিন যোগ করা ভাল।<br /> <br /> তবু মাসিক ঋতুচক্রের ৯ম দিনের আগের ও ২০শ দিনের পরেকার সময়কে মোটামুটি নিরাপদ সময় বলে ধরা যায়। এই সময় যৌনমিলন ঘটলে তার থেকে সন্তান ধারণের তথা গর্ভবতী হওয়ার সম্বাবনা থাকে না, কারণ এই সময় ডিম্বকোষ বেরোয়ই না।<br /> <br /> কিন্তু বিরল হলেও এটিও দেখা গেছে যে, মাসিক চক্রের যে কোনওদিন (তথাকথিত ঐ নিরাপদ সময়ের দিনগুলিসহ) মাত্র একবারের যৌনমিলনেও নারী গর্ভবতী হতে পারে অর্থাৎ বিরল ক্ষেত্রের মাসিক চক্রের যে কোন সময়ই ডিম্বকোষ বেরুতে পারে।<br /> তাই এই হিসাবে তথাকথিত নিরাপদ সময় বলে কিছু নেই। তবে এটি নেহাৎই ব্যতিক্রম।<br /> সাধারণভাবে ৯ম দিনের আগে ও ২০শ দিনের পরের সময়টি নিরাপদ সময় এবং ৯ম-২০শ দিনের মধ্যকার সময়টিকে উর্বর সময় হিসাবে ধরা যায়, আর এর মধ্যেও দ্বাদশ থেকে ষোড়শ (মতান্তরে ১৩ম থেকে ১৭ম) দিনটি উর্বরতম সময়।<br /> <br /> ভালো লাগলে লাইক দিয়ে শেয়ার করুন। নিজে জানুন আর অন্যকে জানাতে শেয়ার করুন।<br /> 1Like ·  · Share<br /> Md Farhad, Sohidul Islam and 32 others like this.<br /> তোমাই নিয়ে লেখা<br /> <br /> <br /> <br /> Tahmina Akther Thank you.<br /> Like · Reply · January 26 at 1:32pm<br /> <br /> Girls Care Center । মেয়েদের স্বাস্থ্য সুরক্ষা<br /> January 22<br /> যেসব অভ্যাসে ওজন বাড়ে<br /> <br /> কিছু কিছু অভ্যাসে ওজন বাড়ে। যেসব অভ্যাসে ওজন বাড়ে —<br /> <br /> আবেগপ্রবণতা:<br /> আবেগপ্রবণতা ওজন বাড়াতে সহায়ক ভূমিকা রাখে। যেমন ১৯৭২ সালে বিজ্ঞানীরা এক গবেষণায় কিছু শিশুর লোভ দেখান যে, এখনই যারা খেতে চাও, তারা একটা মিঠাই পাবে আর ১৫ ...See More<br /> Photo: যেসব অভ্যাসে ওজন বাড়ে<br /> <br /> কিছু কিছু অভ্যাসে ওজন বাড়ে। যেসব অভ্যাসে ওজন বাড়ে —<br /> <br /> আবেগপ্রবণতা:<br /> আবেগপ্রবণতা ওজন বাড়াতে সহায়ক ভূমিকা রাখে। যেমন ১৯৭২ সালে বিজ্ঞানীরা এক গবেষণায় কিছু শিশুর লোভ দেখান যে, এখনই যারা খেতে চাও, তারা একটা মিঠাই পাবে আর ১৫ মিনিট পর যারা খাবে, তারা দুটা মিঠাই পাবে। যেসব শিশু তাদের আবেগকে আর সংবরণ করতে পারেনি, তারা পরবর্তী জীবনে বেশি সফলতা পায়নি এবং তাদের ওজন বেড়ে গিয়েছিল। আর যারা ১৫ মিনিট দেরি করেছিল, তারা পরবর্তী জীবনে অধিক সফল হয়েছিল। এমনকি তারা সঠিক মাপের শরীরের অধিকারী হয়েছিল।<br /> আর্ট মার্কম্যান নামের আমেরিকার টেক্সাস ইউনিভার্সিটির এক বিজ্ঞানী বলেন, দেরিতে বাসনা পূরণ হয়— এমন ব্যক্তিত্ব ওজন কমাতে সহায়ক। তিনি আরো বলেন, আবেগপ্রবণতা থেকে যদি ওজন কমাতে চান, তবে অবশ্যই আপনাকে ছোটখাটো প্রলোভন পরিত্যাগ করতে হবে, বাজে খাবার (জাংকফুড) ছাড়তে হবে। আর দেরিতে নাশতা করলেও খাবার পাওয়া যাবে, এমন সুবিধা থাকে তবে একটু দেরিতে নাশতা করা ভালো, এতে শরীর মেদমুক্ত হতে সহায়ক হয়। তবে খুব দেরিতে কিন্তু নয়।<br /> <br /> নির্ভরশীলতা:<br /> সময় বা বইয়ের নিয়ম তথা কোনো নির্দিষ্ট নিয়মের ওপর নির্ভরশীল ব্যক্তিরা অনেক সচেতন হয়। বিজ্ঞানী মার্কম্যান বলেন, এমন ব্যক্তিত্ব খাওয়া-দাওয়া এবং শরীরের সুস্থতার দিকে যত্ন নিতে সহায়ক হয়। তবে খেয়াল করতে হবে, এ নিয়মগুলো ব্যক্তির জন্য উপযুক্ত কিনা। কেননা সব নিয়ম সব ব্যক্তির ক্ষেত্রে সবসময় ইতিবাচক নাও হতে পারে, এটা স্বাভাবিক। এক্ষেত্রে মার্ক বিশেষ পরিকল্পনার বিরোধী। তিনি বলেন, সবকিছু বিবেচনায় পরিকল্পনা করতে হবে। যেমন তিনি বলেন, যদি পরিকল্পনা থাকে প্রতিদিন সন্তানকে স্কুলে গাড়িতে করে দিয়ে আসা অথচ একদিন দেখলেন সময় আছে, তখন নিয়ম ভেঙে সন্তানের সঙ্গে আপনিও হাঁটুন। এতে শরীর ভালো থাকতে সহায়ক হবে।<br /> <br /> দোদুল্যমানতা:<br /> এমন মানুষকে জীবনে ভালো করতে চাইলে আবেগ পরিহার করতে হবে। আবেগপ্রবণ হয়ে উত্তেজিত হওয়া যাবে না কোনো খুব খারাপ বা ভালো বিষয়ে। তাহলে জীবনের লক্ষ্য স্থির করতে ঝামেলা পোহাতে হবে বলে মন্তব্য করেন গবেষক মার্কম্যান। এমন মানুষ মোটা হওয়ার ঝুঁকিতে থাকে। কিছু মানুষ আছে, যারা আবেগপ্রবণ হয়েই বেশি খায়। এদের ক্ষেত্রে মার্কম্যান পরামর্শ দেন, নিজের স্বাস্থ্যের উত্থান-পতনের দিকে যত্নবান হতে হবে এবং জীবনে সব পদক্ষেপে স্বাস্থ্যকর দিকটায় প্রাধান্য দিতে হবে।<br /> <br /> নীরব স্বভাব:<br /> নীরব প্রকৃতির মানুষের কম ওজন হয়। এরা আত্মকেন্দ্রিক হয়। চিন্তাশীল হয় এবং ভেবেচিন্তে কাজ করে। আবেগপ্রবণতা এদের মাঝে থাকে না বললেই হয়। আর এ বৈশিষ্ট্যগুলো তাকে নিজের পছন্দ বাছাইয়ে সহায়ক ভূমিকা রাখে বলে মন্তব্য করেন গবেষক হেইডি হান্না। এরা ডায়েট কন্ট্রোল সহায়ক খাবার খাওয়ার পরিকল্পনা করতে সক্ষম। তাই নিজ স্বাস্থ্য সম্পর্কে যত্নবান হন। তবে এক্ষেত্রে নীরব প্রকৃতির অনেক মানুষ বহিঃকেন্দ্রিকও হতে পারে, সেক্ষেত্রে তারা নিজ স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতন থাকেন না।<br /> <br /> দাওয়াতপ্রিয়:<br /> দাওয়াতপ্রিয় লোকরা হতাশা কাটানোর জন্য নিয়মিত হয়ে মেজবান খেয়ে থাকেন বলে গবেষণায় জানা যায়। তারা নিজের স্বাস্থ্যের প্রতি চরম অবহেলা করেন। খাবারের স্বাস্থ্যমানের দিকে তাদের খেয়াল থাকে না। তারা এনার্জি ড্রিংক, অ্যালকোহল, উচ্চ ফ্যাট জাতীয়, উচ্চ ক্যালরিজাতীয় খাবার বেশি খান। বলতে গেলে এ ব্যক্তিত্বের লোকরা মোটা হয়ে থাকেন। তবে আনন্দ করার জন্য অনিয়মিতভাবে পার্টিতে যাওয়া ভিন্ন কথা। তার পরও গবেষক মার্কম্যান সব ক্ষেত্রে ফ্যাটজাতীয় খাবার পরিহার করতে পরামর্শ দেন। এমনকি সামাজিকতা রক্ষার্থে অনেক ক্ষেত্রে ফ্যাট খাবার খেতে বাধ্য হতে হয়, এমন পরিস্থিতিও এড়িয়ে চলার সুপারিশ করেন মার্কম্যান।<br /> <br /> অমনোযোগী:<br /> নিজের প্রতি অমনোযোগী, নিজেকে অবহেলা করেন এমন মানুষ অধিক পরিমাণে ভুল করেন। আর এ ব্যক্তিত্বের মানুষ অনেক নেতিবাচক প্রতিক্রিয়ার সম্মুখীন হয়। এমন ব্যক্তিরা অতিরিক্ত খাবার খান। মোটা হয়ে যায় বলে মন্তব্য করেন গবেষক মার্কম্যান। এমন লোকদের সব কাজে নিজের ভালোটাকে বিবেচনায় নিয়ে নিজেকে নিজের ভালো বন্ধু রূপে দেখার পরামর্শ দেন মার্কম্যান।<br /> <br /> নিশাচর:<br /> অধিক রাত যাপন মারাত্মক ক্ষতিরত্। পেনসিলভানিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা তাদের গবেষণায় যারা রাত ৪টা পর্যন্ত জেগে থাকেন, তারা অতিরিক্ত ৫৫০ ক্যালরি খান বলে পেয়েছেন। আর রাত জাগার কারণে যে খাবারগুলো তারা খান, তা অধিকাংশই ফ্যাটজাতীয় খাবার। সেক্ষেত্রে দেখা যায় এমন ব্যক্তি মোটা হয়ে থাকেন।<br /> <br /> ঘুম থেকে জাগা:<br /> অস্ট্রেলিয়ার এক গবেষণায় দেখা গেছে, যারা সকাল সকাল ঘুম থেকে ওঠেন, নিশাচরদের তুলনায় অনেক কম ওজনসম্পন্ন হন তারা। যদিও দুই রকম মানুষই একই পরিমাণ ৫ থেকে ৬ ঘণ্টা সময় ঘুমায়, কিন্তু সকাল সকাল ওঠার কারণেই এ সুবিধা লক্ষ করা যায়। বেশি ঘুম ভালো, তবে সেক্ষেত্রে তাড়াতাড়িই ঘুমাতে যেতে হবে এবং সকাল সকাল উঠতে হবে। তওফিগ নামের জনৈক বিজ্ঞানী সুপারিশ করেন, বয়স্কদের রাতে নিয়মিত ৭ থেকে ৯ ঘণ্টা ঘুমানো ভালো।<br /> <br /> আত্মকেন্দ্রিকতা:<br /> আত্মকেন্দ্রিক মানুষ নিজের জন্য ভালোটাকে সবক্ষেত্রে প্রাধান্য দেয়। যেটা তার শরীরের ওজন কমাতে সহায়ক পদক্ষেপ হিসেবে কাজ করে। আর বহিঃকেন্দ্রিক মানুষ অন্যের ভালোর জন্য নিজের ভালোটাকে ত্যাগ করে। ফলে দেখা যাচ্ছে, শরীরের দিকে যত্ন নেয়ার ক্ষেত্রে আত্মকেন্দ্রিক মানুষই বেশি সচেতন হয়। তবে এ আত্মকেন্দ্রিকতার অতিরিক্ত চর্চা আবার কোনো কোনো ক্ষেত্রে ঝামেলা তৈরি করতে পারে। এক্ষেত্রে কৌশলী হওয়ার বিকল্প নেই।<br /> <br /> ধীরগতি:<br /> ক্ষ্যাপাটে লোকদের থেকে ধীরগতিসম্পন্নরা অধিক স্নায়বিক শক্তি অর্জনে সক্ষম। কিছু কিছু ক্ষেত্রে এর ব্যতিক্রম হতে পারে বলে মন্তব্য করেন গবেষক মার্কম্যান। যারা অনেক সহনশীল, তারা মানুষকে না বলতে পারে খুব কমই। আর তারা অন্যজন বিফল হলে তাতে হতাশ হয়। এমন ব্যক্তিত্বসম্পন্ন মানুষের ওজন কম হয়।<br /> 1Like ·  · Share<br /> Pritama De, Marowa Rahman, Suma Sharmin and 21 others like this.<br /> তোমাই নিয়ে লেখা<br /> <br /> <br /> <br /> Nazrul Islam Khokan thanks<br /> Like · Reply · January 22 at 11:08pm<br /> <br /> Girls Care Center । মেয়েদের স্বাস্থ্য সুরক্ষা<br /> January 21<br /> ভাত খাবার পর’ যা করতে মানা?<br /> <br /> পৃথিবীর কমপক্ষে তিনশ কোটি মানুষের প্রধান খাবার ভাত ৷ বাংলাদেশীদেরও প্রধান খাবারও এই ভাত। স্বাস্থ্যরক্ষায় ভাত খাবার পর কিছু কাজ হতে বিরত থাকার পরামর্শ দিয়েছেন চিকিৎসকরা। নিজেকে সুস্থ্য রাখতে মেনে চলুন ওই পাঁচ প...See More<br /> Photo: ভাত খাবার পর’ যা করতে মানা?<br /> <br /> পৃথিবীর কমপক্ষে তিনশ কোটি মানুষের প্রধান খাবার ভাত ৷ বাংলাদেশীদেরও প্রধান খাবারও এই ভাত। স্বাস্থ্যরক্ষায় ভাত খাবার পর কিছু কাজ হতে বিরত থাকার পরামর্শ দিয়েছেন চিকিৎসকরা। নিজেকে সুস্থ্য রাখতে মেনে চলুন ওই পাঁচ পরামর্শ।<br /> <br /> ১. খাবার শেষের পর পরই তাৎক্ষণিকভাবে কোন ফল খাবেন না। এতে গ্যাসট্রিকের সমস্যা হতে পারে। ভাত খাওয়ার এক থেকে দুই ঘন্টা পর, কিংবা এক ঘন্টা আগে ফল খাবেন।<br /> <br /> ২. ধুমপান করবেন না। আপনি সারাদিনে অনেকগুলো সিগারেট খেলেও যতটুকু না ক্ষতি হয়, ভাত খাবার পর একটি সিগারেট বা বিড়ি তার চেয়ে অনেক বেশী ক্ষতি করবে আপনার শরীরের। ভাত খাবার পর একটা সিগারেট খাওয়া আর সার্বিকভাবে দশটা সিগারেট খাওয়া ক্ষতির বিবেচনায় সমান বলে মত দিয়েছেন চিকিৎসকরা।<br /> <br /> ৩. চা খাবেন না। চায়ের মধ্যে প্রচুর পরিমাণ টেনিক এসিড থাকে যা খাদ্যের প্রোটিনের পরিমাণকে ১০০ গুণ বাড়িয়ে তোলে। ফলে খাবার হজম হতে স্বাভাবিকের চেয়ে অনেক বেশী সময় লাগে।<br /> <br /> ৪. বেল্ট কিংবা প্যান্টের কোমর ঢিলা করবেন না। খাবার পরপরই বেল্ট কিংবা প্যান্টের কোমর ঢিলা করলে অতি সহজেই ইন্টেসটাইন (পাকস্থলি) থেকে রেক্টাম (মলদ্বার) পর্যন্ত খাদ্যনালীর নিম্নাংশ বেকে যেতে পারে, পেঁচিয়ে যেতে পারে অথবা ব্লকও হয়ে যেতে পারে। এ ধরণের সমস্যাকে ইন্টেস্টাইনাল অবস্ট্রাকশন বলা হয়। কেউ বেশি খেতে চাইলে আগে থেকেই কোমরের বাধন লুজ করে নিতে পারেন।<br /> <br /> ৫. স্নান বা গোসল করবেন না। ভাত খাবার পরপরই স্নান করলে শরীরের রক্ত সঞ্চালন মাত্রা বেড়ে যায়। ফলে পাকস্থলির চারপাশের রক্তের পরিমাণ কমে যেতে পারে যা পরিপাক তন্ত্রকে দুর্বল করে ফেলবে, ফলে খাদ্য হজম হতে সময় স্বাভাবিকের চেয়ে বেশী লাগবে।<br /> <br /> জানি লাইক দিবেন না। কারন আমাদের লিখার কোন মূল্য নেই আপনাদের কাছে। লাইক দেন বা নাই দেন আপনারা আমাদের পোস্টগুলো পড়ে উপকৃত হলেই আমাদের লিখা স্বার্থক। কারন আপনাদের সুখী জীবনই আমাদের কাম্য।<br /> 3Like ·  · Share<br /> Top Comments<br /> Pritama De, Salwinder Singh Mann, Real Valobasa and 71 others like this.<br /> তোমাই নিয়ে লেখা<br /> <br /> <br /> <br /> Faysel Adnan Rafi Thanks<br /> Like · Reply · January 26 at 7:05am<br /> <br /> Nazrul Islam Khokan thanks<br /> Like · Reply · January 22 at 12:00pm<br /> View 2 more comments<br /> <br /> Girls Care Center । মেয়েদের স্বাস্থ্য সুরক্ষা<br /> January 21<br /> °°° যে সকল সমস্যায় কালোজিরা বিশেষ ভাবে কার্যকর °°°<br /> <br /> ১. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাঃ কালোজিরা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে শক্তিশালী করার মাধ্যমে যে কোন জীবানুর বিরুদ্ধে প্রতিরোধ গড়ে তুলতে দেহকে প্রস্তুত করে তোলে।<br /> ২. রক্তের শর্করা কমায়ঃ কালোজিরা ডায়াবে...See More<br /> Photo: °°° যে সকল সমস্যায় কালোজিরা বিশেষ ভাবে কার্যকর °°°<br /> <br /> ১. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাঃ কালোজিরা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে শক্তিশালী করার মাধ্যমে যে কোন জীবানুর বিরুদ্ধে প্রতিরোধ গড়ে তুলতে দেহকে প্রস্তুত করে তোলে।<br /> ২. রক্তের শর্করা কমায়ঃ কালোজিরা ডায়াবেটিক রোগীদের রক্তের শর্করা কমিয়ে ডায়াবেটিক আয়ত্তে রাখতে সহায়তা করে।<br /> ৩. রক্তচাপ নিয়ন্ত্রনঃ কালোজিরা নিন্ম রক্তচাপকে বৃদ্ধি এবং উচ্চ রক্তচাপকে হ্রাসের মাধ্যমে শরীরে রক্তচাপ এর স্বাভাবিক মাত্রা সুনিশ্চিত করতে সহায়তা করে।<br /> ৪. যৌন ক্ষমতাঃ কালোজিরা নারী-পুরুষ উভয়ের যৌন ক্ষমতা বাড়ায়। এবং কালোজিরা সেবনে স্পার্ম সংখ্যা বৃদ্ধি পায়, ফলশ্রুতিতে পুরুষত্বহীনতা থেকে মুক্তির সমূহ সম্ভাবনা সৃষ্টি করে।<br /> ৫. স্মরণ শক্তি উন্নয়নঃ কালোজিরা মস্তিস্কের রক্ত সঞ্চলন বৃদ্ধির মাধ্যমে স্মরণ শক্তি বাড়িয়ে তলতে সাহায্য করে।<br /> ৬. হাঁপানীঃ কালোজিরা হাঁপানি বা শ্বাসকষ্ট জনিত সমস্যা সমাধনে সহায়তা করে।<br /> ৭. চুল পড়া বন্ধ করেঃ কালোজিরা চুলের গোড়ায় পুষ্টি পৌছে দিয়ে চুলপড়া বন্ধ করে এবং চুল বৃদ্ধিতে সাহায্য করে।<br /> ৮. রিউমেটিক এবং পিঠে ব্যাথাঃ কালোজিরা রিউমেটিক এবং পিঠে ব্যথা কমাতে সাহায্য করে।<br /> ৯. মায়ের দুধ বৃদ্ধিঃ কালোজিরা মায়েদের বুকের দুধের প্রবাহ এবং স্থায়ীত্ব বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।<br /> ১০. শিশুর দৈহিক ও মানসিক বৃদ্ধিঃ কালোজিরা শিশুর দৈহিক ও মানসিক বৃদ্ধিতে ত্বরান্বিত করতে সহায়তা করে।<br /> ১১. দেহের সাধারণ উন্নতিঃ নিয়মিত কালোজিরা সেবনে শরীরের প্রতিটি অঙ্গ প্রত্যঙ্গকে সতেজ করে ও সার্বিকভাবে স্বস্থ্যের উন্নতি সাধন করে।<br /> <br /> পোস্টে নিয়মিত লাইক না দিলে আমরা আপনার ওয়াল থেকে হারিয়ে যাবো। নতুন কিছু জানলে লাইক দিন। শেয়ার করে বন্ধুদের দেখান। নিজে জানুন, অন্যকেও জানান। আপনাদের সুখী জীবনই আমাদের<br /> কাম্য। ধন্যবাদ।<br /> 6Like ·  · Share<br /> Top Comments<br /> Pritama De, Salwinder Singh Mann, Marowa Rahman and 28 others like this.<br /> তোমাই নিয়ে লেখা<br /> <br /> <br /> <br /> Rokstar Shahel Tnx<br /> Like · Reply · 1 · January 21 at 6:21pm<br /> <br /> Yana Chowdhury Tnxx<br /> Like · Reply · January 21 at 5:59pm<br /> View 2 more comments<br /> <br /> Girls Care Center । মেয়েদের স্বাস্থ্য সুরক্ষা<br /> January 21<br /> ত্বক উজ্জল করতেঃ<br /> <br /> ত্বক উজ্জ্বল করার জন্য এক কাপ ফুটানো দুধে আধ খানা লেবুর রস দিন। এতে আধা চা-চামচ গ্লিসারিন মিশিয়ে আধা ঘন্টা রেখে দিন। রাতে শোয়ার আগে এটি মুখে ও হাতে পায়ে মেখে নিন।<br /> ২০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন Iএতে ত্বকে জেল্লা ফুটবে।<br /> Photo: ত্বক উজ্জল করতেঃ<br /> <br /> ত্বক উজ্জ্বল করার জন্য এক কাপ ফুটানো দুধে আধ খানা লেবুর রস দিন। এতে আধা চা-চামচ গ্লিসারিন মিশিয়ে আধা ঘন্টা রেখে দিন। রাতে শোয়ার আগে এটি মুখে ও হাতে পায়ে মেখে নিন।<br /> ২০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন Iএতে ত্বকে জেল্লা ফুটবে।<br /> 1Like ·  · Share<br /> Top Comments<br /> Marowa Rahman, Shanto Mondal, Firoz Miya and 35 others like this.<br /> তোমাই নিয়ে লেখা<br /> <br /> <br /> <br /> Bangladesh male escort service Need high professional male escort in Bangladesh?? Just inbox us. We will ensure ur privacy and high happiness of romance<br /> Like · Reply · January 21 at 4:41pm<br /> View 9 more comments<br /> <br /> Girls Care Center । মেয়েদের স্বাস্থ্য সুরক্ষা<br /> January 20<br /> রূপচর্চাঃ<br /> <br /> ১.কাঁচা দুধে তুলা ভিজিয়ে ঠোটে ঘষুন ,কালো দাগ তো উঠবেই সাথে ঠোটে গোলাপী ভাব আসবে ।<br /> <br /> ২.কনুইয়ের কালো দাগ দূর করতে লেবুর খোসায় চিনি দিয়ে ভালো করে ঘষুন ।চলে যাবে ।<br /> ...See More<br /> Photo: রূপচর্চাঃ<br /> <br /> ১.কাঁচা দুধে তুলা ভিজিয়ে ঠোটে ঘষুন ,কালো দাগ তো উঠবেই সাথে ঠোটে গোলাপী ভাব আসবে ।<br /> <br /> ২.কনুইয়ের কালো দাগ দূর করতে লেবুর খোসায় চিনি দিয়ে ভালো করে ঘষুন ।চলে যাবে ।<br /> <br /> ৩.ব্রনের উপর রসুনের কোঁয়া ঘষে নিন ,তাড়াতাড়ি মিলিয়ে যাবে ।গ্যারান্টি ।<br /> <br /> ৪.পেডিকিউর মেনিকিউর আপনার কাছে ঝামেলা লাগে ?আরে আমি আছি না ?আজ থেকে যখনই আপেল খাবেন তখনই আপেলের খোসাটা হাত পায়ে ঢলে নিন ।ফর্সা হবে পরিস্কার হবে<br /> <br /> ৫.পায়ের গোড়ালী ফাটলে ,পেয়াজ বেটে প্রলেপ দিন ।ক্রীম কিংবা স্ক্রাব এর ঝামেলায় যেতে হবেনা ।<br /> <br /> ৬.প্রতিদিন টুথপেষ্ট দিয়ে দাত মাজেন কুলি করেন তবুও মুখে দুর্গন্ধ সৃষ্টি হয় ?ব্যাপার না ,নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ থেকে মুক্তি পেতে টানা দুইমাস নিয়মিত দুই কোঁয়া করে কমলালেবু খান ।<br /> <br /> নিজে জানুন আর অন্যকে জানতে দিন।<br /> 1Like ·  · Share<br /> Hera Samadder, Mitu Samadder, Suriya Sultana and 42 others like this.<br /> তোমাই নিয়ে লেখা<br /> <br /> <br /> <br /> Bangladesh male escort service Need high professional male escort in Bangladesh?? Just inbox us. We will ensure ur privacy and high happiness of romance<br /> Like · Reply · January 21 at 4:44pm<br /> <br /> Girls Care Center । মেয়েদের স্বাস্থ্য সুরক্ষা<br /> January 20<br /> অসাধারণ ১৯ টি টিপস দেরী না করে দেখে নিন।<br /> ১. ঠোটেঁ কালো ছোপ<br /> পড়লে কাঁচা দুধে তুলো ভিজিয়ে ঠোটেঁ মুছবে এটি নিয়ম<br /> করলে ঠোটেঁর কালো দাগ উঠে যাবে।<br /> ২. টমেটোর রস ও দুধ একসঙ্গ<br /> মিশিয়ে মুখে লাগালে রোদে জ্বলা বাব কমে যাবে।<br /> ৩. হাড়িঁ-বাসন ধোয়ার পরে হাত খুব রুক্ষ<br /> হয়ে যায়। এজন্য<br /> বাসন মাজার পরে দুধে কয়েক ফোঁটা লেবু<br /> মিশিয়ে হাতে লাগান। এতে আপনার হাত মোলায়েম...See More<br /> Like ·  · Share<br /> Real Valobasa, Snigdha Aaria, Md Reyaz and 27 others like this.<br /> তোমাই নিয়ে লেখা<br /> <br /> <br /> <br /> Girls Care Center । মেয়েদের স্বাস্থ্য সুরক্ষা<br /> January 20<br /> জেনে নিন (মাসিকের সময় খুব বেশী ব্যথা হলে করনীয়)<br /> <br /> মাসিকের সময় তলপেটে ব্যথা আমাদের দেশে একটা কমন ব্যাপার। কিন্তু একটু সচেতন হলেই এই ব্যথা এড়িয়ে চলা যায়।মনে রাখতে হবে পৃথিবীর সকল মেয়েরি মাসিকের সময় কম বেশী ব্যথা হয়।সামান্য ব্যথা হওয়া...See More<br /> Photo: জেনে নিন (মাসিকের সময় খুব বেশী ব্যথা হলে করনীয়)<br /> <br /> মাসিকের সময় তলপেটে ব্যথা আমাদের দেশে একটা কমন ব্যাপার। কিন্তু একটু সচেতন হলেই এই ব্যথা এড়িয়ে চলা যায়।মনে রাখতে হবে পৃথিবীর সকল মেয়েরি মাসিকের সময় কম বেশী ব্যথা হয়।সামান্য ব্যথা হওয়াটা স্বাভাবিক।ব্যথা বেশী হলেই নিচের পদ্ধতি গুলো ফলো করতে পারেন।প্রাথমিক ভাবে ডাক্তারের কাছে যাবার প্রয়োজন নেই।<br /> <br /> ১/কোন বোতলে গরম পানি ভরে বা কাপড় গরম করে তলপেটে ২০/২৫ মিনিট ছ্যাক লাগাতে হবে। এটা সপ্তাহে টানা ৩/৪ দিন করে করতে হবে। এতে ধীরে ধীরে মাসিকের সময় ব্যাথা কমে যাবে।<br /> <br /> ২/এছাড়া আরেকটা পদ্ধতি আছে- সিজ বাথ। ৩ মিনিট গরম পানিতে কোমর ডুবিয়ে বসে থাকতে হবে। পরের ২/১ মিনিট ঠাণ্ডা পানিতে। এভাবে ২০/২৫ মিনিট সিজ বাথ নিতে হবে। এটাও সপ্তাহে টানা ৩/৪দিন নিতে হবে। শুধু পানি বা পানিতে কিছু লবন, বেকিং সোডা বা ভিনেগারও ব্যবহার করা যায়।<br /> <br /> ৩/আরেকটা পদ্ধতি আছে- কেজেল ব্যায়াম। এটাও খুব উপকারী।<br /> এগুলো করলে যোনি মধ্যে রক্ত চলাচল প্রক্রিয়া বাধাপ্রাপ্ত না হয়ে আবার ঠিকঠাক হয়ে যাবে, ব্যাথাও কমে যাবে।<br /> <br /> আমাদের দেশের অনেক মেয়েদেরই শারীরিক ফিটনেস ভালো নয় বলে এরকম সমস্যা বেশি হয়। এই বিষয়ে আরও বিস্তারিত পরবর্তিতে আলোচনা করার ইচ্ছা রইল।<br /> 1Like ·  · Share<br /> Top Comments<br /> Rumana Suma, Marsia Rahman and 22 others like this.<br /> তোমাই নিয়ে লেখা<br /> <br /> <br /> <br /> Pradip Mondal R 6ela ra ki korbe??<br /> Like · Reply · January 20 at 3:26pm<br /> <br /> Esha Karmakar Thanks 4 tips<br /> Like · Reply · January 21 at 12:54am<br /> View 3 more comments<br /> <br /> Girls Care Center । মেয়েদের স্বাস্থ্য সুরক্ষা<br /> January 20<br /> জানেন কি?<br /> <br /> পৃথিবীর সবচেয়ে ভালো ক্লিনজিং-দুধ। ত্বকের<br /> ময়লা পরিস্কার করতে কাঁচা দুধের জুড়ি নেই।<br /> দুধে তুলা ভিজিয়ে ত্বকে আলতো করে ম্যাসাজ করুন।<br /> ত্বকের ময়লা দূর হবে। উজ্জ্বল হবে ত্বক।<br /> <br /> মিনি পোস্ট গুলো অবহেলা করবেন না। লাইক দিয়ে একটিভ থাকুন।<br /> Like ·  · Share<br /> Mitu Samadder, Dipali Akhter Mou, Tocky Khan and 30 others like this.<br /> তোমাই নিয়ে লেখা<br /> <br /> <br /> <br /> Girls Care Center । মেয়েদের স্বাস্থ্য সুরক্ষা<br /> January 19<br /> ব্রণ সমস্যায়<br /> <br /> ব্রণ থেকে ত্বকে দাগ হয় এবং দেখতে খারাপ লাগে। ব্রণের জন্য অনেকে হীনমন্যতায় ভোগেন। এ সমস্যার সমাধানে আমরা যা করতে পারি:<br /> <br /> *বাইরে থেকে ফিরে অয়েল ফ্রি ক্লিনজার দিয়ে ত্বক পরিস্কার করতে হবে<br /> *ভাজা ও তেলযুক্ত খাবার কম খান<br /> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIJmT-AVbFW9K_k01NXJej4OakKTwFsh9ztieDPQ8bA04JzpnFXWHux208yfqmkP6sigHYmQyZdt2ePoiEbvUrkbGpP2LDsLR0G9cnz842KnW99hlANF1FninmW-5fkQtgfuGyw68i4Z4p/s1600/1604666_1409130052667598_1403955767_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="মেয়েদের ব্রন " border="0" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIJmT-AVbFW9K_k01NXJej4OakKTwFsh9ztieDPQ8bA04JzpnFXWHux208yfqmkP6sigHYmQyZdt2ePoiEbvUrkbGpP2LDsLR0G9cnz842KnW99hlANF1FninmW-5fkQtgfuGyw68i4Z4p/s1600/1604666_1409130052667598_1403955767_n.jpg" title="মেয়েদের ব্রন " width="400" /></a>*নিয়মিত দুইবার গোসল করুন<br /> *বারবার পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন<br /> *ব্রণ যে স্থানে ওঠে, সেখানে বরফ ঘষলে উপকার পাবেন<br /> *ব্রণের দাগ হালকা করতে ডাবের পানি দিয়ে মুখ ধুতে পারেন<br /> *প্রচুর পানি ও ফলের জুস খান<br /> *প্রতিদিন কমপক্ষে একটি ফল খাওয়ার অভ্যেস গড়ে তুলুন<br /> *খাবারে বেশি বেশি টাটকা শাক-সবজি রাখুন<br /> *রোদে গেলে সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন<br /> *ব্যাগে ছাতা রাখুন<br /> *রান্না করার পর অবশ্যই ত্বক ভালো করে পরিস্কার করবেন<br /> *মসুর ডাল আর চাল ভিজিয়ে ব্লেন্ড করা পেস্ট ত্বকে লাগান<br /> *মুলতানি মাটি, চন্দন গুঁড়া এবং দুধের প্যাক তৈরি করে মুখে লাগিয়ে কিছুক্ষণ রেখে ধুয়ে নিন।<br /> *ব্রণ হলে কখনোই নখ দিয়ে খোঁটা যাবে না।<br /> <br /> নিয়মিত ত্বক পরিস্কার রেখে খাবারে সচেতন হলে ত্বকের ব্রণের সমস্যার তো সমাধান হবেই সেই সঙ্গে ত্বক হবে আরও উজ্জ্বল ও কোমল।<br /> <br /> <br /> পোস্ট এ নিয়মিত লাইক, কমেন্ট না করলে ধীরে ধীরে পোস্ট আর দেখতে পাবেন না। তাই পোস্ট ভাল<br /> লাগলে লাইক দিয়ে পেজে একটিভ থাকুন।</div> <!-- Blogger automated replacement: "https://images-blogger-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2F1.bp.blogspot.com%2F-8ZsSqTJx_Ek%2FUu3ZGaMXGII%2FAAAAAAAABlA%2FnqcSoiMia3Y%2Fs1600%2F1604666_1409130052667598_1403955767_n.jpg&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" with "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIJmT-AVbFW9K_k01NXJej4OakKTwFsh9ztieDPQ8bA04JzpnFXWHux208yfqmkP6sigHYmQyZdt2ePoiEbvUrkbGpP2LDsLR0G9cnz842KnW99hlANF1FninmW-5fkQtgfuGyw68i4Z4p/s1600/1604666_1409130052667598_1403955767_n.jpg" -->

ছেলে মেয়েদের ব্রণ সমস্যা দূর করতে

Community মেয়েদের সকল ধরনের সমস্যার সমাধান এখানে About–Suggest an Edit Photos 3,722 Likes Highlights Post Photo / Video Recent ...

আরও পড়ুন »

স্বাস্থ্যকর যৌন জীবনের জন্য

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9LEi1BgxBWOShYzcmLmBwmiv5FkiYQV3g2ZIYmceTbFiIwwIhBxByFFtK6lNtzRc-JKh6qpfHGJWUaZ3WJosFcAfMHNNdfyxfpFzsR62r5CO0bR9xWe1IjhnqG_Gs3FQxczZfmIbzUkyw/s1600/1391959_620633531334024_1671858009_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="মেয়েদের স্বাস্থ্য " border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9LEi1BgxBWOShYzcmLmBwmiv5FkiYQV3g2ZIYmceTbFiIwwIhBxByFFtK6lNtzRc-JKh6qpfHGJWUaZ3WJosFcAfMHNNdfyxfpFzsR62r5CO0bR9xWe1IjhnqG_Gs3FQxczZfmIbzUkyw/s1600/1391959_620633531334024_1671858009_n.jpg" title="মেয়েদের স্বাস্থ্য " /></a>যৌন সমস্যা নিয়ে প্রতিনিয়ত পাচ্ছি ফোন কল, চেম্বারে আসছেন ভুক্তভোগীরা। এদের মাঝে শতকরা ৯৯<br /> ভাগই পুরুষ। সকলেই কমবেশি একই ধরনের সমস্যার কথা বলেন ঘুরিয়ে ফিরিয়ে। প্রত্যেকেই মনে করেন তার সমস্যা আর কারো হয় না এবং এই সমস্যা থেকে মুক্তি নেই। দুসচিন্তার কারনে শারীরিক সমস্যার থেকে বড় হয়ে দেখা দেয় মানসিক সমস্যা। অথচ কিছু সাধারণ খাবারেই আছে অধিকাংশ যৌন সমস্যার ভালো সমাধান।<br /> <br /> সমস্যায় পড়লে আমরা ওষুধের মাঝে খুঁজি মুক্তি, অথচ আশেপাশের কত খাবারে যে রয়েছে জাদুকরী কেরামতি সেটা আমরা জানি না।<br /> <br /> সবুজ শাকপাতা দিয়ে শুরু করা যাক। দেশি সবুজ শাক, পালং শাক, লাল শাক ইত্যাদি পাতা অবহেলা করবেন না। ব্রুকলি, স্পিনেচ, ফুলকপি, বাঁধাকপি এসব সবজীতে রয়েছে ভিটামিন বি সহ অন্যান্য এন্টি অক্সিডেন্ট যেগুলো সুস্থ যৌন জীবনের জন্য অপরিহার্য।<br /> <br /> ডিম খাবেন। ডিমে পাবেন শরীরের বৃদ্ধির জন্য আমিষ এবং বিভিন্ন ভিটামিন। সুস্থ যৌন জীবন যাপনে আমিষের প্রয়োজন রয়েছে। আমিষ ছাড়া দেহের বৃদ্ধি ও ক্ষয় পূরণ হয় না।<br /> <br /> প্রতিদিন ফল খেতে হবে। দেশি টক ফল খেতে পারেন। লেবু, বাতাবি লেবু, কমলা লেবু, মাল্টা ইত্যাদি ভিটামিন সি সমৃদ্ধ ফল প্রয়োজন প্রতিদিন। গরমের দিনে খাবেন তরমুজ। তরমুজে রয়েছে মহা উপকারী এক রাসায়নিক সিট্রুলিন; পুরুষের জন্য যার ভূমিকা সর্বজন স্বীকৃত। দেশি জাম, বিদেশি স্ট্রবেরি ইত্যাদি ফলেও রয়েছে এধরণের গুণাবলী।<br /> <br /> চা পান করবেন প্রতিদিন। দিনে এক বা দুই কাপ চা পান করলে দেহে প্রবেশ করে বিভিন্ন এন্টি অক্সিডেন্ট যারা পুরুষের নানা সমস্যার সমাধানে সিদ্ধহস্ত।<br /> <br /> পুরুষের সক্ষমতার পেছনে জিঙ্ক বা দস্তার বিশাল ভূমিকা রয়েছে। মাংসে পাবেন জিঙ্ক। অনেকেই খাবারের মেনু থেকে প্রাণীজ আমিষ তথা মাংস বাদ দিয়ে দেন, এটা ঠিক না। মাংস খাবেন পরিমিত পরিমাণে। এর সাথে সুষম খাদ্য দুধ পান করবেন। দুধেও পাবেন জিঙ্ক।<br /> <br /> নিয়মিত বাদাম খাওয়া খুব ভালো একটা অভ্যাস। বাদামের তেল রক্তে খারাপ কোলেস্টেরলের পরিমাণ কমিয়ে রক্ত প্রবাহ স্বাভাবিক রাখে। এটা পুরুষদের জন্য খুব উপকারী। দেশি বাদাম, কাজু বাদাম, পেস্তা বাদাম ইত্যাদি যেকোনো বাদামেই এই উপকার পাবেন। বাদামে আরো রয়েছে ভিটামিন ই যার সুনাম রয়েছে বার্ধক্যের সাথে যুদ্ধে।<br /> <br /> সামুদ্রিক মাছে রয়েছে ওমেগা ৩ ফ্যাটি এসিড যা সুস্থ জীবনের অন্যতম উপাদান। জাতীয় মাছ ইলিশ এই ওমেগা ৩ ফ্যাটি এসিডে ভরপুর, অন্যান্য সামুদ্রিক মাছেও পাবেন প্রচুর পরিমাণে এই তেল। মাছে আরো রয়েছে আরজিনিন নামে একধরনের যৌগ যার একটি কাজ হচ্ছে পুরুষদের সক্ষমতায় সহায়তা করা।<br /> <br /> চকোলেটের মাঝে ডার্ক বা কালো রঙের চকোলেটে রয়েছে ফেনথায়লামিন নামের রাসায়নিক পদার্থ যা বাড়তি উদ্দিপনা যোগায় শরীরে।<br /> <br /> আমাদের দেশের প্রেক্ষাপটে এই খাবারগুলো আমরা সহজেই পেতে পারি হাতের নাগালে। একটা কথা মনে রাখবেন, পুরুষদের অধিকাংশ যৌন সমস্যা আসলে কোন সমস্যা নয়, আত্মবিশ্বাসের অভাবই মূল কারণ। নিজের ওপরে আস্থা রাখুন আর স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ করুন। সুখী দাম্পত্য জীবনের স্বাদ গ্রহণ করুন সঠিক খাদ্যাভ্যাসের মাধ্যমে।</div> <!-- Blogger automated replacement: "https://images-blogger-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2F1.bp.blogspot.com%2F-Z5KNsSqK1-M%2FUuXnHbIesAI%2FAAAAAAAABe4%2F--4D8sREWb8%2Fs1600%2F1391959_620633531334024_1671858009_n.jpg&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" with "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9LEi1BgxBWOShYzcmLmBwmiv5FkiYQV3g2ZIYmceTbFiIwwIhBxByFFtK6lNtzRc-JKh6qpfHGJWUaZ3WJosFcAfMHNNdfyxfpFzsR62r5CO0bR9xWe1IjhnqG_Gs3FQxczZfmIbzUkyw/s1600/1391959_620633531334024_1671858009_n.jpg" -->

স্বাস্থ্যকর যৌন জীবনের জন্য

যৌন সমস্যা নিয়ে প্রতিনিয়ত পাচ্ছি ফোন কল, চেম্বারে আসছেন ভুক্তভোগীরা। এদের মাঝে শতকরা ৯৯ ভাগই পুরুষ। সকলেই কমবেশি একই ধরনের সমস্যার কথা ...

আরও পড়ুন »

জেনে নিন প্রাকৃতিক জন্মনিয়ন্ত্রন সম্পর্কে

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQGeYntLyCBhYDIeZTWbhooXxWJCEUdIDuzaQMA_3keM2-RqWdTa5a5x5UDsZRbsSdrrRWIJ4yKrCcQR2QjK4zggmLJTe5TDSq3NIQNxT-qvM3lFCROEEIBtLbCByU5Vhf1w3PGhAHecNN/s1600/1558469_1410304059216864_1866000143_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="স্বাস্থ্য টিপস" border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQGeYntLyCBhYDIeZTWbhooXxWJCEUdIDuzaQMA_3keM2-RqWdTa5a5x5UDsZRbsSdrrRWIJ4yKrCcQR2QjK4zggmLJTe5TDSq3NIQNxT-qvM3lFCROEEIBtLbCByU5Vhf1w3PGhAHecNN/s1600/1558469_1410304059216864_1866000143_n.jpg" title="স্বাস্থ্য টিপস " width="320" /></a>প্রতি মাসিক ঋতুচক্রে মাত্র একবার ডিম্বকোষ (Ovum) নিঃসরণ হয়ে থাকে। অতএব ঋতুচক্রের বিশেষ <br /> সময় মহিলা সন্তান ধারণের তথা গর্ভধারণের অক্ষম থাকে। এই সমটাকে “নিরাপদ সময়” হিসাবে ধরা হয়।<br /> <br /> মাসিক ঋতুচক্রের মাঝামাঝি (অর্থাৎ ১৪ দিনের মাথায়) লুটিনাইজিং হরমোন (LH) ক্ষরণের ৩৬-৩৮ ঘন্টার মধ্যে ডিম্বকোষ (Ovum) নির্গত হয়। এই বেরুনর পর ডিম্বকোষ যদি ৩৬ ঘন্টার মধ্যে উপযুক্ত সংখ্যক শুক্রকোষ পায় তবে তার একটির সাথে মিলিত হয়ে সন্তান দিতে পারে। তবে ডিম্বকোষটি জীবিত থাকে আরো প্রায় ৩৬ ঘন্টা অর্থাৎ ডিম্বকোষের আয়ু সর্বমোট ৭২ ঘন্টা বা তিনদিন। অন্যদিকে যৌনমিলনের পর জরায়ু তথা ডিম্বনালীতে প্রবেশের পর শুক্রকোষও (spermatorza) জীবিত থাকতে পারে সর্বাধিক ৭২ ঘন্টা। তাই ২৮ দিনের মাসিক ঋতুচক্রের মাঝামাঝি মোট প্রায় ১২০ ঘন্টা (৫দিন) হচ্ছে উর্বর সময়,–এই সময় যৌনমিলন হলে সন্তানের জন্ম হতে পারে। মোটামুটি মাসিকের ১৪ দিনের মাথায় ডিম্বকোষ হচ্ছে ধরে নিয়ে তার ২-৩ দিন আগে ও ২-৩ দিন পরে হচ্ছে এই “উর্বর সময়”।<br /> <br /> তবে যারা সন্তান নিতে চান না, তাদের এটিও জেনে রাখা দরকার যে, এই ডিম্বকোষের নির্গমনের (ovalution) দিনটি প্রচণ্ড পালটায়। তাই এর সঙ্গে আগে ও পরে আরো দু’একদিন যোগ করা ভাল।<br /> <br /> তবু মাসিক ঋতুচক্রের ৯ম দিনের আগের ও ২০শ দিনের পরেকার সময়কে মোটামুটি নিরাপদ সময় বলে ধরা যায়। এই সময় যৌনমিলন ঘটলে তার থেকে সন্তান ধারণের তথা গর্ভবতী হওয়ার সম্বাবনা থাকে না, কারণ এই সময় ডিম্বকোষ বেরোয়ই না।<br /> <br /> কিন্তু বিরল হলেও এটিও দেখা গেছে যে, মাসিক চক্রের যে কোনওদিন (তথাকথিত ঐ নিরাপদ সময়ের দিনগুলিসহ) মাত্র একবারের যৌনমিলনেও নারী গর্ভবতী হতে পারে অর্থাৎ বিরল ক্ষেত্রের মাসিক চক্রের যে কোন সময়ই ডিম্বকোষ বেরুতে পারে।<br /> তাই এই হিসাবে তথাকথিত নিরাপদ সময় বলে কিছু নেই। তবে এটি নেহাৎই ব্যতিক্রম।<br /> সাধারণভাবে ৯ম দিনের আগে ও ২০শ দিনের পরের সময়টি নিরাপদ সময় এবং ৯ম-২০শ দিনের মধ্যকার সময়টিকে উর্বর সময় হিসাবে ধরা যায়, আর এর মধ্যেও দ্বাদশ থেকে ষোড়শ (মতান্তরে ১৩ম থেকে ১৭ম) দিনটি উর্বরতম সময়।<br /> <br /> ভালো লাগলে লাইক দিয়ে শেয়ার করুন। নিজে জানুন আর অন্যকে জানাতে শেয়ার করুন।<br /> <div> <br /></div> </div> <!-- Blogger automated replacement: "https://images-blogger-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2F3.bp.blogspot.com%2F-nbOj9NCq5ds%2FUuHiAErU6VI%2FAAAAAAAABY8%2FCdEC9Q2uv8A%2Fs1600%2F1558469_1410304059216864_1866000143_n.jpg&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" with "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQGeYntLyCBhYDIeZTWbhooXxWJCEUdIDuzaQMA_3keM2-RqWdTa5a5x5UDsZRbsSdrrRWIJ4yKrCcQR2QjK4zggmLJTe5TDSq3NIQNxT-qvM3lFCROEEIBtLbCByU5Vhf1w3PGhAHecNN/s1600/1558469_1410304059216864_1866000143_n.jpg" -->

জেনে নিন প্রাকৃতিক জন্মনিয়ন্ত্রন সম্পর্কে

প্রতি মাসিক ঋতুচক্রে মাত্র একবার ডিম্বকোষ (Ovum) নিঃসরণ হয়ে থাকে। অতএব ঋতুচক্রের বিশেষ সময় মহিলা সন্তান ধারণের তথা গর্ভধারণের অক্ষম থাকে...

আরও পড়ুন »

টাইট আন্ডারওয়্যার থেকে সাবধান

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img alt="underwire" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5M8DeR1imXiYDVq05rpkYHyP1Av_k7ZCcAY2r8budFMyMiK_my3iIo7IpSkTjILUWr6POl7V0eum1MmVlmOgcy5D_0GLQA1uclvSnWsPUGR41W_cvlWaKBatWEzuXEFottEXXWok2l3Md/s1600/images+(1).jpg" title="underwire" /></div> <div style="text-align: center;"> <span style="color: red;"><br /></span></div> <span style="color: red;">কিছু অভ্যাস আমাদের ঠেলে দিতে পারে বন্ধ্যাত্বের দিকে। আর একটু সতর্ক লাইফ স্টাইল বাঁচাতে পারে আমাদেরকে এই অভিশাপের হাত থেকে।</span><br /> <span style="color: red;"><br /></span> <span style="color: red;">টাইট আন্ডারওয়্যার পরার ফলেও শুক্রাণুর সক্ষমতা কমে যেতে পারে | কারণ অন্ডেকাষ শরীরের অন্য অংশের তুলনায় ঠান্ডা থাকার কথা। কিন্তু টাইট আন্ডারওয়্যার পরার ফলে ওই অংশের তাপমাত্রা বেড়ে যায় এবং স্পার্ম কাউন্ট কমে যায়। তাই এড়িয়ে চলুন টাইট আন্ডারওয়্যার। আর না পরতে পারলে তো আরও ভালো।</span><br /> <br /></div>

টাইট আন্ডারওয়্যার থেকে সাবধান

কিছু অভ্যাস আমাদের ঠেলে দিতে পারে বন্ধ্যাত্বের দিকে। আর একটু সতর্ক লাইফ স্টাইল বাঁচাতে পারে আমাদেরকে এই অভিশাপের হাত থেকে। টাইট আন্ডা...

আরও পড়ুন »

কিশোরীর স্তন হঠাৎ বড় হওয়ার কারন

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigVj2CpQonX_eVmJHHB84qQy4MFEofUygLe8cuKdXlUJrbac5wPAa6VbnwNG1tmZGHtm2C0FRbwOfOPPusZGWVUfwFDaJwpBG3-rX4Ayo74ohbZp2eH3jP1dafZPCb-OuaW0CCRDiGgGlL/s1600/1011575_145225125686560_65057429_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="meye sastho" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigVj2CpQonX_eVmJHHB84qQy4MFEofUygLe8cuKdXlUJrbac5wPAa6VbnwNG1tmZGHtm2C0FRbwOfOPPusZGWVUfwFDaJwpBG3-rX4Ayo74ohbZp2eH3jP1dafZPCb-OuaW0CCRDiGgGlL/s1600/1011575_145225125686560_65057429_n.jpg" title="meye sastho" width="228" /></a>অনেক সময় কিশোরী বয়সে অর্থাৎ মেয়েদের বয়োসন্ধির সময় স্তন বিশাল বড় হয়ে যেতে দেখা যায়। <br /> অনেক মেয়ে প্রথম গর্ভধারনের সময় ও এমন সমস্যায় পরতে পারে। বয়োসন্ধির সময় ইস্ট্রোজেন হরমোনের প্রভাবে মেয়েদের স্তন এর স্বাভাবিক পূর্ণতাপ্রাপ্তি ও বৃদ্ধি শুরু হয়। কোনো মেয়ের যদি এই ইস্ট্রোজেন এর প্রতি অস্বাভাবিক স্পর্শকাতরতা থাকে তাহলে স্তনের এমন অস্বাভাবিক ও অনিয়ন্ত্রিত বৃদ্ধি শুরু হয়। এমনটি হলে স্তন এতো বড় হয়ে যায় যে বসা অবস্থায় দুই পাশের স্তনই মেয়েটির হাটু পর্যন্ত এসে পৌছতে পারে। প্রায় সব ক্ষেত্রেই দুই পাশের স্তন এই সমস্যায় আক্রান্ত হয়ে থাকে। এই সমস্যাটি অস্বস্তিকর এবং অনেক সময় তা দৃষ্টিকটু হিসেবে বিবেচনা করা হয় তাই এর চিকিৎসা করানোর প্রয়োজন আছে। অনেক সময় ইস্ট্রোজেন বিরোধী অসুধ ব্যবহার করে এই সমস্যায় ভালো ফলাফল পাওয়া যায়। এতে যদি স্তন ছোটো হয়ে না আসে তা হলে রিডাকশন ম্যামোপ্লাস্টি নামক অপারেশন করিয়েই এর স্থায়ী চিকিৎসা করাতে হবে।</div> <!-- Blogger automated replacement: "https://images-blogger-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2F3.bp.blogspot.com%2F-dYKP1gb1hr8%2FUuDBV0TTbCI%2FAAAAAAAABYE%2F4JWW2EPk2yw%2Fs1600%2F1011575_145225125686560_65057429_n.jpg&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" with "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigVj2CpQonX_eVmJHHB84qQy4MFEofUygLe8cuKdXlUJrbac5wPAa6VbnwNG1tmZGHtm2C0FRbwOfOPPusZGWVUfwFDaJwpBG3-rX4Ayo74ohbZp2eH3jP1dafZPCb-OuaW0CCRDiGgGlL/s1600/1011575_145225125686560_65057429_n.jpg" -->

কিশোরীর স্তন হঠাৎ বড় হওয়ার কারন

অনেক সময় কিশোরী বয়সে অর্থাৎ মেয়েদের বয়োসন্ধির সময় স্তন বিশাল বড় হয়ে যেতে দেখা যায়। অনেক মেয়ে প্রথম গর্ভধারনের সময় ও এমন সমস্যায়...

আরও পড়ুন »

মেয়ে বন্ধুদের জন্য অসাধারণ কিছু কথা

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjidtycTbCKx1Z60KlH_Mhz1PpR45TEthoSGjOC_3OY12k2FeO2zmPT1tqGpq98s29AVsMrGMI2QnCnibj_TfFIR_JgpxH9Tohr0L9Tfy56A5BxZ8JFwWPlo2WGsG1JLVk6QxKWuGXk1dlw/s1600/526455_503683059695083_425899444_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="সুন্দর মেয়ে" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjidtycTbCKx1Z60KlH_Mhz1PpR45TEthoSGjOC_3OY12k2FeO2zmPT1tqGpq98s29AVsMrGMI2QnCnibj_TfFIR_JgpxH9Tohr0L9Tfy56A5BxZ8JFwWPlo2WGsG1JLVk6QxKWuGXk1dlw/s1600/526455_503683059695083_425899444_n.jpg" title="সুন্দর মেয়ে" width="320" /></a>১. ঠোটেঁ কালো ছোপ পড়লে কাঁচা দুধে তুলো ভিজিয়ে ঠোটেঁ মুছবেন। এটি নিয়মিত করলে ঠোটেঁর কালো <br /> দাগ উঠে যাবে।<br /> <br /> ২. টমেটোর রস ও দুধ একসঙ্গ মিশিয়ে মুখে লাগালে রোদে জ্বলা বাব কমে যাবে।<br /> <br /> ৩. হাড়িঁ-বাসন ধোয়ার পরে হাত খুব রুক্ষ হয়ে যায়। এজন্য বাসন মাজার পরে দুধে কয়েক ফোঁটা লেবু মিশিয়ে হাতে লাগান। এতে আপনার হাত মোলায়েম হবে।<br /> <br /> ৪. কনুইতে কালো ছোপ দূর করতে লেবুর খোসায় টিনি দিয়ে ভালো করে ঘষে নিন। এতে দাগ চলে গিয়ে কনুই নরম হবে।<br /> <br /> ৫. মুখের ব্রণ আপনার সুন্দর্য নষ্ট করে। এক্ষেত্রে রসুনের কোয়া ঘষে নিন ব্রণের উপর। ব্রণ তাড়াতাড়ি মিলিয়ে যাবে।<br /> <br /> ৬. লিগমেন্টেশন বা কালো দাগ থেকে মু্ক্তি পেতে আলু, লেবু ও শসার রস এক সঙ্গে মিশিয়ে তাতে আধ চা চামচ গ্লিসারিন মিশিয়ে যেখানে দাগ পড়েছে সেখানকার ত্বকে লাগান।<br /> <br /> ৭. চুল পড়া বন্ধ করতে মাথায় আমলা, শিকাকাই যুক্ত তেল লাগান।<br /> <br /> ৮. তৈলাক্ত ত্বকে ঘাম জমে মুখ কালো দেখায়। এক্ষেত্রে ওটমিল ও লেবুর রস একসঙ্গে মিশিয়ে মুখে লাগিয়ে রাখবেন আধা ঘন্টা। আধা ঘন্টা পর ঠান্ডা পানিতে মুখ ধুয়ে নিন।<br /> <br /> ৯. যাদের হাত খুব ঘামে তারা এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে লাউয়ের খোসা হাতে লাগিয়ে রাখুন কিছুক্ষণ।<br /> <br /> ১০. পায়ের গোড়ালি ফাটলে পেঁয়াজ বেটে প্রলেপ দিন এ জায়গায়।<br /> <br /> ১১. ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির জন্য প্রতিদিন ১৫ গ্রাম করে মেৌরি চিবিয়ে খান। খুব কম সময়ে রক্ত শুদ্ধ হয়ে ত্বক উজ্জ্বল হয়ে উঠবে।<br /> <br /> ১২. মুখে কোন র্যাশ বের হলে অড়হর ডাল বাটা পেষ্ট লাগান র্যাশের উপর। কিছুক্ষণ রেখে ধুয়ে ফেলুন। দাগ থাকবেনা।<br /> <br /> ১৩. পিঠের কালো ছোপ তুলতে ময়দা ও দুধ এক সঙ্গে মিশিয়ে পিঠে দশ মিনিট ধরে ঘষবেন। এটা নিয়মিত করলে পিঠের ছোপ উঠে যায়।<br /> <br /> ১৪. মুখের তাৎক্ষনিক লাবণ্য আনতে একটা ভেষজ রুপটান আছে। আধা চা চামুচ লেবুর রস, এক চা চামচ মধুর সঙ্গে মিশিয়ে মুখে ও গলায় লাগান। পনের মিনিট পর ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এটা আপনার মুখকে আদ্র রাখবে।<br /> <br /> ১৫. হাত পায়ের সৈৌন্দয্য অক্ষুন্ন রাখতে হাতে ও পায়ে আপেলের খোসা ঘষে নিন। এতে হাত ও পা অনেক বেশী ফর্সা দেখাবে।<br /> <br /> ১৬. মুখের বাদামী দাগ উঠাতে পাকা পেঁপে চটকে মুখে লাগান, পরে ধুয়ে ফেলুন।<br /> <br /> ১৭. নিঃশ্বাসের দুগন্ধ থেকে মুক্তি পেতে নিয়মিত দুই কোয়া করে কমলালেবু খান। দুই মাস পর এ সমস্য থাকবেনা।<br /> <br /> ১৮. সমপরিমান তুলসী পাতার রস ও লেবুর রস একসঙ্গে মিশিয়ে দুই বেলা নিয়মিত মুখে লাগান যেকোন দাগ মিলিয়ে যাবে।<br /> <br /> ১৯. অতিরক্ত শুষ্কতা থেকে মুক্তি পেতে মধু, দুধ ও বেসনের পেষ্ট মুখে লাগান নিয়মিত। এতে ত্বকের বলিরেখা ও দূর হয়ে যাবে।</div> <!-- Blogger automated replacement: "https://images-blogger-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2F3.bp.blogspot.com%2F-eUhTFIt40ok%2FUt37hWHZoII%2FAAAAAAAABWI%2FAJ4FdmQHHjQ%2Fs1600%2F526455_503683059695083_425899444_n.jpg&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" with "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjidtycTbCKx1Z60KlH_Mhz1PpR45TEthoSGjOC_3OY12k2FeO2zmPT1tqGpq98s29AVsMrGMI2QnCnibj_TfFIR_JgpxH9Tohr0L9Tfy56A5BxZ8JFwWPlo2WGsG1JLVk6QxKWuGXk1dlw/s1600/526455_503683059695083_425899444_n.jpg" -->

মেয়ে বন্ধুদের জন্য অসাধারণ কিছু কথা

১. ঠোটেঁ কালো ছোপ পড়লে কাঁচা দুধে তুলো ভিজিয়ে ঠোটেঁ মুছবেন। এটি নিয়মিত করলে ঠোটেঁর কালো দাগ উঠে যাবে। ২. টমেটোর রস ও দুধ একসঙ্গ মিশিয...

আরও পড়ুন »

মিষ্টি ঠোঁটের মিষ্টি গুন

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><img alt="ঠোঁট " border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEii36q80S5_liWQPDn9s5u9Bht17CJQr9k-w3bGaomY2tucSdWnO749irTtifb1jOa8-UMkDxeY_QozITN6RhjGxFxeJSVH0DONHameqVwQ2VmqI1W6xjG6-M3i-dwc_H8eLfxStF6ENBKB/s1600/lips_lipstick_contour_makeup_bs_3646072.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="ঠোঁট " width="400" /></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">সুন্দর ঠোঁট</td></tr> </tbody></table> <b>ঠোঁটের যত্ন </b><br /> <br /> ঠোঁটের সাথে মানানসই মেকআপ করলে আপনার মুখশ্রী যেমন হয়ে উঠবে মোহনীয় তেমনি ঠোঁটের আকার অনুযায়ীমেকআপ না করলে পুরো মেকআপ প্রক্রিয়াই ভন্ডুল হয়ে যেতে পারে। তাই ঠোঁটের আকার অনুযায়ী মেকআপ রপ্ত করা অপরিহার্য। ঠোঁটের প্রকৃত সীমারেখা লিপস্টিকের রঙ প্রয়োগের মাধ্যমে একটু বাড়িয়ে বা কমিয়ে ঠোঁটের আকার পরিবর্তন করা যায়। ঠোঁটের আকার পরিবর্তন করতে চাইলে প্রথমেই যে রঙের ফাউন্ডেশন বেছে নেবেন সে ফাউন্ডেশন আঙুলে নিয়ে ঠোঁটে লাগিয়ে নিন। এভাবে ফাউন্ডেশন লাগিয়ে নিলে ঠোঁটের আউটলাইন বাড়িয়ে বা কমিয়ে লিপস্টিক লাগালে লিপস্টিকের রঙ কেটে যাবে না।<br /> <br /> ১০ মিনিট পর লিপ ব্রাশে লিপস্টিক লাগিয়ে সে ব্রাশ খুব সরু করে প্রয়োজন মতো সীমারেখা বাড়িয়ে বা কমিয়ে মানানসই আউটলাইন এঁকে নিন। খুব সর্তক হয়ে আউট লাইন আঁকবেন যাতে এ আউট লাইন ঠোঁটের মূল সীমারেখা থেকে খুব বেশি ভেতরে বা বাইরে না যায়। ঠোঁটের আকার বুঝে কিভাবে আউটলাইট এঁকে লিপস্টিক লাগাতে পারি তা এখানে আলোচনা করা হলো।<br /> <br /> <b>পাতলা ঠোঁট</b><br /> <br /> যাদের ঠোঁট পাতলা তারা ঠোঁটের প্রকৃত সীমারেখার ঠিক বাইরে আউট লাইন এঁকে নিবেন লিপ লাইনার বা লিপ ব্রাশের সাহায্যে। এখন গাঢ় রঙের লিপস্টিক আউট লাইন বরাবর সারা ঠোঁটে লাগালে ঠোঁট অনেক ভরাট দেখাবে। সবশেষে লিপগ্লস ব্যবহার করে ঠোঁট বাড়তি চক্চকে করে নিন।<br /> <br /> <b>পাতলা ছোট ঠোঁট</b><br /> <br /> ছোট-পাতলা ঠোঁট ভরাট ও বড় দেখানোর জন্য ঠোঁটের আসল সীমারেখা সামান্য বাড়িয়ে আউটলাইন এঁকে নিন। এবার গাড় বা হালকা রঙের লিপস্টিকে ঠোঁট ভরাট করে নিন।<br /> <br /> <b>দুই কোণ চাপা ভরাট ঠোঁট</b><br /> <br /> যাদের ঠোঁট এ ধরনের তারা আউট লাইন আঁকার সময় ঠোঁটের দুই কোণ বাড়িয়ে মানানসই আউট লাইন আঁকবেন। এ ধরনের ঠোঁটে সব সময় হালকা রঙের লিপস্টিক লাগালে ভাললাগে।<br /> <br /> <b>ফোলা ঠোঁট</b><br /> <br /> যাদের ঠোঁট একটু ফোলা ধরনের তারা ঠোঁট মানানসই করার জন্য ঠোঁটের প্রকৃত সীমারেখা বরাবর ম্যাচিং শেড ব্যবহার করে আউট লাইন আঁকুন। এবার ওপরের ঠোঁট ও নিচের ঠোঁট ভরাট করুন যথাক্রমে হালকা ও গাঢ় রঙের লিপস্টিক দিয়ে। ফোলা ঠোঁট হলে লিপগ্লস না লাগানোই ভাল। তবে ফোলা ঠোঁট যদি মুখশ্রীর সাথে মানান সই হয় তা হলে শুধু মাত্র নিচের ঠোঁটে লিপগ্লস লাগাতে পারেন।<br /> <br /> <b>ভরাট ঠোঁট</b><br /> <br /> ভরাট ঠোঁটের ক্ষেত্রে প্রকৃত সীমারেখা বরাবর বা সামান্য কমিয়ে আউট লাইন আঁকুন। ঠোঁটের দু’কোণায় আউটলাইন মেলাবেন না। সামান্য ফাঁক রাখবেন। এবার গাঢ় বা মাঝারি রঙের লিপস্টিকে ঠোঁট ভরাট করুন। ভরাট ঠোঁটে কখনো লিপগ্লস ব্যবহার করবেন না।<br /> <br /> <b>প্রসারিত ঠোঁট</b><br /> <br /> প্রসারিত ঠোঁটের জন্য আউটলাইন আঁকুন হালকা রঙের লিপস্টিক লিপ-ব্রাশে নিয়ে বা হালকা রঙের লিপলাইনার ব্যবহার করে। দুই কোণায় সামান্য ফাঁক রাখবেন। যে রঙের লিপস্টিক দিয়েই ঠোঁট ভরাট করুন না কেন, তা ঠোঁটের মাঝের অংশে লাগান গভীর করে। আর দুই পাশে লাগান অপেক্ষাকৃত হালকা করে।<br /> <br /> এই হলো মোটামুটি ঠোঁটের মেকাপ। শেষ করার আগে যে কথাটি কথা না বললেই নয় তাহলো লিপস্টিক ব্যবহারের ক্ষেত্রে অখ্যাত কোনো ব্র্যান্ডের যে ব্যবহার করেন না আর এটি যেন আপনার ঠোঁটকে উজ্জ্বল, চকচকে ও চেহারার সাথে মানানসই করে তুলে সে দিকে লক্ষ্য রাখবেন।<br /> <br /> <br /> <br /> <b>ঠোঁটের পরিচর্যা</b><br /> <br /> ঠোঁট হবে আকর্ষণীয়, এটাই সবার কাম্য। কিন্তু ঠোঁট শুষ্ক হয়ে যাওয়ায় চামড়া ওঠা, ফাটাভাব ও কালচে হওয়া খুবই নিয়মিত সমস্যা। ঠোঁট মিউকাস মেমব্রেন দ্বারা আবৃত। ঠোঁটের ত্বক খুবই নরম ও সেনসেটিভ। ঠোঁটে কোনও তেলগ্রন্থি’ থাকে না। তাই বাইরের আবহাওয়া থেকে নিজেকে রক্ষা করা ঠোঁটের জন্য বেশ কঠিন। ঠাণ্ডা-গরম, সূর্যরশ্মি, দূষণ সবই ঠোঁটের জন্য ক্ষতিকর। এছাড়া ঠোঁট কামড়ানো বা জিভ দিয়ে ঠোঁট বারবার ভেজানোও ক্ষতিকর।<br /> <br /> <b>অপ্রয়োজনীয় প্রসাধন</b><br /> অপ্রয়োজনীয় প্রসাধন ঠোঁটকে শুষ্ক করে তোলে। সাময়িক সৌন্দর্যের জন্য প্রয়োজনীয় প্রসাধন ব্যবহার করবেন না।<br /> <br /> টুথপেস্ট<br /> টুথপেস্ট আমাদের ঠোঁটের সংস্পর্শে আসে দু’বেলা। তাই যথাযথ টুথপেস্ট ব্যবহার না করলে ঠোঁটের ক্ষতি হতে পারে।<br /> <br /> <b>লিপস্টিক</b><br /> লিপস্টিকের কারণে ঠোঁটে অ্যালার্জি ও ঠোঁটের ক্ষতি হতে পারে। তাই আপনার ঠোঁটে যে কোম্পানির লিপস্টিক কোনও প্রতিক্রিয়া করবে না, সেটাই ব্যবহার করুন। প্রয়োজনে দামী কোম্পানির লিপস্টিক ব্যবহার করা ভালো।<br /> <br /> <b>লিপ বাম ও চ্যাপস্টিক</b><br /> ফাটা ঠোঁটের জন্য লিপ বাম ও চ্যাপস্টিক প্রয়োজন। এটা ঠোঁট কোমল ও মসৃণ করে। তবে অতি সুগন্ধিযুক্ত ও রসযুক্ত চ্যাপস্টিক ব্যবহার না করাই ভালো।<br /> <br /> <b>সাবান</b><br /> ঠোঁটের ত্বক সংবেদনশীল বলেই ঠোঁটে সাবান দেবেন না। চোখের চারপাশ এবং ঠোঁটে সাবান ব্যবহার করলে ক্ষতি হয়।<br /> <br /> <b>ধুমপান</b><br /> ধুমপান ঠোঁটের ত্বকের ক্ষতি করে ও কালচেভাব আনে।<br /> <br /> <b>ভিটামিন বি এর অভাব</b><br /> ভিটামিন বি এর অভাবে ঠোঁট ফেটে যেতে পারে ও ঠোঁটের কোণে ঘা হতে পারে। পুষ্টিকর খাবার খাওয়া প্রয়োজন।<br /> <br /> <b>ত্বকের অসুখ</b><br /> ত্বকের অসুখ যেমন একজিমা, অ্যালার্জি ইত্যাদির কারণেও ঠোঁটের ক্ষতি হতে পারে। এতে চিকিৎসার প্রয়োজন।<br /> <br /> <b>শুষ্ক ঠোঁটের যত্ন</b><br /> ঠোঁট শুষ্ক হওয়ার আগেই তা প্রতিরোধের ব্যবস্থা নেয়া প্রয়োজন। ইমোলিয়েন্ট, পেট্রোলিয়াম জেলি, কোল্ডক্রিম ইত্যাদি ঠোঁটে ব্যবহার করা প্রয়োজন।<br /> - যথাযথ লিপস্টিকও কিন্তু ঠোঁটের শুষ্কতা প্রতিরোধ করে। তবে এক্ষেত্রে লিপস্টিকের উপাদান সম্পর্কে নিশ্চিত হতে হবে। ভিটামিনসমৃদ্ধ ও অয়েলবেসড লিপস্টিক ঠোঁটের জন্য ভালো। তবে লিপস্টিক ব্যবহারে ঠোঁটের ক্ষতি হলে সঙ্গে সঙ্গে তা ব্যবহার বন্ধ রাখুন।<br /> - প্রয়োজনে যে টুথপেস্ট ব্যবহার করছেন তা বদলে ফেলুন। লক্ষ্য রাখবেন, সাদা রঙের টুথপেস্ট সাধারণত ভালো হয় ঠোঁটের জন্য।<br /> - সাবান ও ফেসওয়াশ ঠোঁটে লাগাবেন না।<br /> - সিগারেট খাওয়া থেকে বিরত থাকুন।<br /> - পেট্রোলিয়াম জেলি বা ভেসলিন ব্যবহার করুন। যতক্ষণ বাড়িতে থাকবেন ঠোঁটে ভেসলিন লাগাবেন। এছাড়া সূর্যমুখী তেল ঠোঁটের জন্য খুব ভালো। এটা দিনে কয়েকবার ব্যবহার করতে পারেন। রাতে ভেসলিন লাগাতে ভুলবেন না।<br /> - ঠোঁট বারবার জিভ দিয়ে ভেজাবেন না বা ঠোঁট কামড়াবেন না।<br /> - ঠোঁটের মেকআপ ওঠাবার জন্য তুলোয় ভেসলিন লাগিয়ে আলতো ঘসে তুলবেন। কখনও লিপস্টিক লাগানো অবস্থায় ঘুমাতে যাবেন না।<br /> - ভিটামিন, প্রচুর সবুজ শাক-সবজি ও ফল খাবেন।<br /> - বিশেষ সমস্যা হলে অবশ্যই ত্বক বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেবেন।</div>

মিষ্টি ঠোঁটের মিষ্টি গুন

সুন্দর ঠোঁট ঠোঁটের যত্ন  ঠোঁটের সাথে মানানসই মেকআপ করলে আপনার মুখশ্রী যেমন হয়ে উঠবে মোহনীয় তেমনি ঠোঁটের আকার অনুযায়ীমেকআপ না করলে ...

আরও পড়ুন »

মেয়েদের দশে আর ছেলেদের বিশে

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhviHwRt19obiG0dwsmNtZ9XS-X4Agw3X5U-y5yhnMOxfX2hKk9bPmL4HSlg4nx4bV6wtPtZz0RjTJFrm1Pau7UVhlDJPVVIPiIMRQS_uhRDhfihlUIFDDkD1yI-Ku-dgJgwfW6WI7eNH2R/s1600/943561_652258574788007_1854268852_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhviHwRt19obiG0dwsmNtZ9XS-X4Agw3X5U-y5yhnMOxfX2hKk9bPmL4HSlg4nx4bV6wtPtZz0RjTJFrm1Pau7UVhlDJPVVIPiIMRQS_uhRDhfihlUIFDDkD1yI-Ku-dgJgwfW6WI7eNH2R/s1600/943561_652258574788007_1854268852_n.jpg" /></a>ছেলেদের চেয়ে মেয়েদের শারীরিক ও মানসিক বিকাশ একটু আগেভাগেই শুরু হয়ে যায়। কেন হয় এমনটা? সম্প্রতি গবেষণা শেষে বিজ্ঞানীরা এর কারণ সম্পর্কে জানিয়েছেন- মস্তিষ্কের বিকাশ মেয়েদের মধ্যেই আগে শুরু হয়। তারা দেখেন, মেয়েদের ১০ বছর বয়সেই তাদের মস্তিষ্ক বিকাশের প্রক্রিয়া শুরু হয়। অন্যদিকে ছেলেদের মধ্যে এই প্রক্রিয়া ২০ বছর বয়সের আগে শুরু হয় না।<br /> <br /> যুক্তরাজ্যের নিউক্যাসল ইউনিভার্সিটির গবেষকরা জানান, বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে মানুষের মস্তিষ্কের কোষগুলোর মধ্যকার অপ্রয়োজনীয় যোগাযোগ কমতে শুরু করে। ফলে মস্তিষ্কের ওই অংশগুলো তুলনামূলক ছোট হয়ে যায়। অন্যদিকে মস্তিষ্কের প্রয়োজনীয় অংশগুলো আরো ভালোভাবে বাড়তে থাকে এবং মস্তিষ্ক আরো কার্যকর হয়ে ওঠে।<br /> <br /> মস্তিষ্ক বিকাশের এই প্রক্রিয়াটি ছেলেদের তুলনায় মেয়েদের মধ্যে অনেক আগেই শুরু হয়ে যায়। চার থেকে ৪০ বছর বয়সী ১২১ জন ব্যক্তির মস্তিষ্ক স্ক্যান এবং সেগুলো গভীরভাবে পর্যবেক্ষণের পর বিজ্ঞানীরা এ তথ্য জানান।</div> <!-- Blogger automated replacement: "https://images-blogger-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2F3.bp.blogspot.com%2F-Tm3Tc8BTTNA%2FUs0k9Q1ICpI%2FAAAAAAAABJ0%2FoJPCeO3M1V0%2Fs1600%2F943561_652258574788007_1854268852_n.jpg&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" with "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhviHwRt19obiG0dwsmNtZ9XS-X4Agw3X5U-y5yhnMOxfX2hKk9bPmL4HSlg4nx4bV6wtPtZz0RjTJFrm1Pau7UVhlDJPVVIPiIMRQS_uhRDhfihlUIFDDkD1yI-Ku-dgJgwfW6WI7eNH2R/s1600/943561_652258574788007_1854268852_n.jpg" -->

মেয়েদের দশে আর ছেলেদের বিশে

ছেলেদের চেয়ে মেয়েদের শারীরিক ও মানসিক বিকাশ একটু আগেভাগেই শুরু হয়ে যায়। কেন হয় এমনটা? সম্প্রতি গবেষণা শেষে বিজ্ঞানীরা এর কারণ সম্পর্কে...

আরও পড়ুন »

নারী ও পুরুষের চুলপড়া বন্ধ করতে করনীয়

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1ZT5bgQ_S4W0nAvME6Amdc9WbP_jpMJf3PoKs8IXRbStLX5ymLguHfVuwmG4kjv0ibwvgy80V96-BlmdeNL8EXyPyKwurcDZtL2xSMx7iAt4H1c-E-O9f2NxEGJjMYJSNlpHf9dR735hm/s1600/fa5a1-300x231.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="স্বাস্থ্য টিপস" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1ZT5bgQ_S4W0nAvME6Amdc9WbP_jpMJf3PoKs8IXRbStLX5ymLguHfVuwmG4kjv0ibwvgy80V96-BlmdeNL8EXyPyKwurcDZtL2xSMx7iAt4H1c-E-O9f2NxEGJjMYJSNlpHf9dR735hm/s1600/fa5a1-300x231.jpg" title="স্বাস্থ্য টিপস" /></a>প্রায় সব বয়সী নারীদের চুলপড়ার সমস্য কম-বেশি আছে। ইদানিং শুধু নারী নয় পুরুষেও এ সমস্যা দেখা<br /> দিচ্ছে। এ সমস্যা থেকে রক্ষা পেতে আমারা অনেক কিছুই করে থাকি।<br /> <br /> চুলপড়ারোধে আমরা Castor Oil ব্যবহার করতে পারি। গোসলের আগে Castor Oil এর সঙ্গে অন্য যেকোন চুলে মাখা তেল মিশিয়ে সব চুলের গোড়ায় ভালভাবে লাগিয়ে ম্যাসাজ করুন। তারপর ঘণ্টা খানেক অপেক্ষা করে আপনার পছন্দের শ্যাম্পু দিয়ে মাথা ভাল করে ধুয়ে নিন।<br /> <br /> এভাবে সপ্তাহে তিন দিন ব্যবহার করুন। Castor Oil ঙরষ ব্যবহারের কিছু দিনের মধ্যেই আপনি দেখতে পাবেন মাথায় নতুন ছোট ছোট চুল গজাচ্ছে এবং চুল পড়াও ধীরে ধীরে কমে আসছে। সাধারণত ব্যবহারের এক মাসের মাধ্যে এর ফল বুঝতে পারার কথা। প্রতিবারে ব্যবহারের পর হাত ভাল করে ধুয়ে নিবেন, নয়ত আপনার হাতের লোম ঘন হয়ে যেতে পারে। আর খেয়াল রাখতে হবে যেন মুখে Castor Oil থেকে সাবধানে রাখবেন। Castor Oil এর কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নাই।</div> <!-- Blogger automated replacement: "https://images-blogger-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2F2.bp.blogspot.com%2F-xkXcD2ZVVPI%2FUst-Cy147sI%2FAAAAAAAABGs%2FcrfvuC5mdIU%2Fs1600%2Ffa5a1-300x231.jpg&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" with "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1ZT5bgQ_S4W0nAvME6Amdc9WbP_jpMJf3PoKs8IXRbStLX5ymLguHfVuwmG4kjv0ibwvgy80V96-BlmdeNL8EXyPyKwurcDZtL2xSMx7iAt4H1c-E-O9f2NxEGJjMYJSNlpHf9dR735hm/s1600/fa5a1-300x231.jpg" -->

নারী ও পুরুষের চুলপড়া বন্ধ করতে করনীয়

প্রায় সব বয়সী নারীদের চুলপড়ার সমস্য কম-বেশি আছে। ইদানিং শুধু নারী নয় পুরুষেও এ সমস্যা দেখা দিচ্ছে। এ সমস্যা থেকে রক্ষা পেতে আমারা অনে...

আরও পড়ুন »

নারী এটা তোমারই ভুল

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh6ELt5V58wrzjIIyBdG_ZyCfLUUDAJoPjNxx2Flk83avsTkcsfFcR_4Gs4ScBimbjyNd8WDtZ2ijV14HvZE48O75sI72S8Y4z492DIarEgrwRj8Dm0Tk3WCB22vUs_9EE2l51qV-i1X9Y/s1600/1491618_527252550707268_796198196_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="হট নারীদের ছবি" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh6ELt5V58wrzjIIyBdG_ZyCfLUUDAJoPjNxx2Flk83avsTkcsfFcR_4Gs4ScBimbjyNd8WDtZ2ijV14HvZE48O75sI72S8Y4z492DIarEgrwRj8Dm0Tk3WCB22vUs_9EE2l51qV-i1X9Y/s1600/1491618_527252550707268_796198196_n.jpg" title="হট নারীদের ছবি" width="211" /></a>ভারতে ধর্ষণ ভয়াবহ জাতীয় সংকটে পরিণত হয়েছে। দেশটির গণমাধ্যমগুলোয় ধর্ষণের খবর প্রকাশিত<br /> হচ্ছে প্রায়শই। তবে যে নারীরা এ ঘটনার শিকার তাদেরকে নিয়ে নারীরাই কি ভাবছে? আল জাজিরার একটি ভিডিও চিত্রে এ প্রশ্নেরই উত্তর পাওয়া যাবে।<br /> দেশটির নিরাপত্তা ব্যবস্থা এর জন্য দায়ী না নারীরাই স্বয়ং দায়ী। ভিডিওটি দেখার পর এ ধরনের প্রশ্ন মনে উঁকিঝুঁকি দেবে। এতে দেখা যায়, ধর্ষণের উপদ্রবের জন্য স্বয়ং নারীরাই দায়ী।<br /> আল জাজিরায় প্রকাশিত ভারতীয় কয়েকজন নারীর ওই ভিডিও চিত্র থেকে এমনই বক্তব্য উঠে এসেছে। তবে তাদের ভাষাগত ভঙ্গি নারীদের প্রতি উসকানিমূলক এবং কটাক্ষমূলক মনে হতে পারে।<br /> ভিডিও চিত্রে দেখা যায়, বলিউডের কয়েকজন অভিনেত্রীর মুখ থেকে এমনই ব্যঙ্গাত্মক ও শ্লেষাত্মক বক্তব্য বেরিয়ে এসেছে। ওই ভিডিওটিতে তারা এ নিয়ে কমেডিও করছে। অল ইন্ডিয়া ব্যাখডস নামের একটি কমেডি গ্রুপ নিয়ে এ নিয়ে ব্যঙ্গ করে বলেছে,“এটা তো তোমাদেরই ভুল।”   <br /> ভিডিওর ওই বলিওডি অভিনেত্রী ভারতের নারীদেরকেই ধর্ষণের শিকার হওয়ার জন্য দায়ী করছেন। অভিনেত্রী মনে করেন, নারীরা যা পরেন, যেভাবে অনেক রাত করে বাড়িতে ফেরেন এবং নিজেদের রক্ষার জন্য কোন ধরনের সাপোর্ট না নিয়ে বের হন তার জন্যই নারীদের এ অবস্থা। নারীরাই নারীদের এসব ঘটনার জন্য দায়ী।<br /> ভিডিওতে দেখানো হয়, ভারতের নারীরা ক্রমাগত শারীরিক আঘাতের শিকার হচ্ছেন। রক্তাক্ত হচ্ছেন। এ ঘটনা এখন বারবারই ঘটছে। ভিডিওটির শেষ বাক্যটিও ছিল,“নারী, এটা তোমারই ভুল।”<br /> ধারণা করা হচ্ছে, এ ভিডিওটি ভারতে ধর্ষণ সংক্রান্ত বিতর্ককে আরো উসকে দেবে।</div> <!-- Blogger automated replacement: "https://images-blogger-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2F2.bp.blogspot.com%2F-Qj1ey4cLXds%2FUsVQZwT4EgI%2FAAAAAAAABE0%2Ff1QU7Ge_C8k%2Fs1600%2F1491618_527252550707268_796198196_n.jpg&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" with "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh6ELt5V58wrzjIIyBdG_ZyCfLUUDAJoPjNxx2Flk83avsTkcsfFcR_4Gs4ScBimbjyNd8WDtZ2ijV14HvZE48O75sI72S8Y4z492DIarEgrwRj8Dm0Tk3WCB22vUs_9EE2l51qV-i1X9Y/s1600/1491618_527252550707268_796198196_n.jpg" -->

নারী এটা তোমারই ভুল

ভারতে ধর্ষণ ভয়াবহ জাতীয় সংকটে পরিণত হয়েছে। দেশটির গণমাধ্যমগুলোয় ধর্ষণের খবর প্রকাশিত হচ্ছে প্রায়শই। তবে যে নারীরা এ ঘটনার শিকার তাদে...

আরও পড়ুন »

সুন্দর হতে কে না চায়! প্রয়োজন শুধু কিছু টিপস

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivedhvMkGrwHSLuxxjT0m4BIVwKSUYr6sTiaqwoQYzYPEmoJLgXaev4nvCrkixRc4Zk6ojexWJRijFkwX5GQN-X4wjSzK08jpCU6gGS5Rt0K4Cca_uYb2ljjjZW_5Vk_egVcO6kmXY2Fui/s1600/269376_25057782505331.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="সুন্দরে নারী " border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivedhvMkGrwHSLuxxjT0m4BIVwKSUYr6sTiaqwoQYzYPEmoJLgXaev4nvCrkixRc4Zk6ojexWJRijFkwX5GQN-X4wjSzK08jpCU6gGS5Rt0K4Cca_uYb2ljjjZW_5Vk_egVcO6kmXY2Fui/s1600/269376_25057782505331.jpg" title="সুন্দরে নারী " width="240" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">সুন্দর হওয়ার কিছু টিপস </td></tr> </tbody></table> <br /> মেয়েদের একটা সমস্যা হল ব্রোনের দাগ মেটানো৷ যদি মুখে ব্রোনের কারণে দাগ হয তাহলে দুটো বাদাম পিষে তার মধ্যে দুধ ও এক চামচ শুকনো কমলা লেবুর গুড়ো মিশিয়ে আস্তে আস্তে মুখে ঐ পেস্টটা লাগান৷ বেশ কিছুক্ষন রাখার পর ঐ প্যাকটা যখন মুখে শুকিয়ে যাবে তখন জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন৷ অল্প দিনের মধ্যেই আপনার মুখের সব দাগ দূর হযে যাবে৷<br /> <br /> <br /> *** মুসুর ডাল গুড়ো করে তার মধ্যে ডিমের হলুদ অংশটা মেশান৷ রোদের মধ্যে এই পেস্টটা শুকিয়ে শিশির মধ্যে ভরে রেখে দিন৷ প্রতিদিন রাতে শোওয়ার আগে 2 ফোটা লেবুর রসের সঙ্গে 1 চামচ দুধ মিশিয়ে মুখে লাগান৷ আধ ঘন্টা রাখার পরে মুখটা ধুয়ে ফেলুন৷ এতে আপনার মুখের রঙ ফর্সা হয়ে যাবে৷<br /> <br /> <br /> *** ত্বক ভালো রাখার একমাত্র উপাদান হল পানি। প্রচুর পানি খেলে শরীর এর টক্সিন বের হয়ে যায়। রুক্ষতা থাকে না। ত্বক সতেজ থাকে। ত্বকের যত্নে প্রাকৃতিক নানা জিনিস ই ব্যাবহার করা হয়ে থাকে। ফলের রস, শরবতের মতো তরল জাতীয় খাবার বেশি খাবেন। কোন ধরনের দুশ্চিন্তা করবেন না।<br /> <br /> <br /> *** যদি মাথায় চুল কমে যায় এক চামচ কেস্টার ওয়েলের সঙ্গে এক চামচ নারকেল তেল মিশিয়ে রাতে মাথায় লাগান৷ পরের দিন সকালে শ্যাম্পু করে ফেলুন৷ এরকম কিছুদিন লাগালেই চুল পড়া বন্ধ হয়ে যাবে৷<br /> <br /> <br /> *** এক গ্লাস জলের মধ্যে বরফ দিয়ে ওর মধ্যে মধু, লেবু এবং পুদিনা পাতা দিন৷ সেই জলটা পান করুন৷ এতে চমক বাড়বে৷<br /> <br /> <br /> *** মুখের কালো ছাপ দূর করতে হলে দুধের স্বরের মধ্যে লেবুর রস মিশিয়ে মুখে লাগান৷ কিছুক্ষন রাখার পরে গরম জল দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন৷<br /> <br /> <br /> *** ছেলেদের তৈলাক্ত ত্বক হলে ত্বকে ব্রন হওয়ার আশঙ্কা থাকে। তবে নিয়মিত পরিষ্কার রাখলে এই ব্রন জন্মাতে পারে না। তাছাড়া রোদে পোড়ার সমস্যা হতে পারে। এতে করে বয়সের ছাপ পড়ে ত্বকে। তাই এই ধরনের ত্বক নিয়মিত পরিষ্কার রাখা এবং নিয়মিত ফেস ওয়াশ ব্যাবহার করা উচিৎ।<br /> <br /> <br /> *** প্রতিদিন বাইরে থেকে বাসায় ফিরে হালকা গরম পানিতে লবন ও লেবুর রস দিয়ে ১০ মিনিট পানিতে পা ভিজিয়ে রাখুন। তারপর পা ধুয়ে ফেলুন। পায়ে কোন দুর্গন্ধ থাকবে না।<br /> <br /> <br /> *** সকালের খাবারের পরই চা পান করা ঠিক নয়। ভরপেট সকালের নাশতা খাওয়ার পরে চা খেলে কিডনিতে সমস্যা হয়। তাই নাশতা খাবার ১৫ থেকে ২০ মিনিট পর চা পান করা উচিৎ।<br /> <br /> <br /> *** প্রত্যেক মানুষ ই আলাদা। এ কারনে প্রত্যেকের খাদ্যাভ্যাস ও ব্যায়াম পদ্ধতি আলাদা হবে। কোন বেলায়ই খাবার বাদ দেয়া যাবে না। অতিরিক্ত ক্যালরি যুক্ত খাবার কম খেতে হবে। কিন্তু ক্ষুধার্ত থাকা যাবে না। প্রতিদিন ৩০ থেকে ৪০ মিনিট হাঁটার অভ্যাস গড়ে তুলতে হবে। হাঁটার সময় প্রথম ২০ মিনিট কোন ক্যালরি ক্ষয় হয় না। এসময় শুধু ওয়ার্ম আপ হয়। তারপর শুরু হয় ক্যালরি ক্ষয়। প্রতিদিন একই সময়ে ব্যায়াম করলে ভালো ফল পাওয়া যাবে।<br /> <br /> <br /> জেনে নেই …<br /> <br /> <br /> ফেসওয়াশঃ গরমের দিনে ত্বকের পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার ব্যাপারে বেশি যত্নশীল হতে হয়। এজন্য আপনি ব্যবহার করতে পারেন গ্লিসারিন-সমৃদ্ধ সাবান অথবা ক্লিনজার বা ফেসওয়াশ। তবে গরমে সবচেয়ে ভালো হচ্ছে ময়েশ্চারাইজিং ক্লিনজার।<br /> <br /> <br /> সানস্ক্রিনঃ গরমের দিনে সবচেয়ে প্রয়োজনীয় প্রসাধন হচ্ছে সানস্ক্রিন। রোদ থেকে রক্ষা পেতে বাইরে বের হলে অবশ্যই সানস্ক্রিন লোশন ব্যবহার করবেন, বিশেষ করে চোখের নিচের নমনীয় ত্বকের জন্য মেডিকেটেড সানস্ক্রিন এবং তৈলাক্ত ত্বকের জন্য তেলবিহীন সানস্ক্রিনই ব্যবহার করতে হবে।<br /> <br /> <br /> ক্রিমঃ শুষ্ক ত্বকের খসখসে ভাব দূর করার জন্য এবং বলিরেখা পড়ার হাত থেকে রেহাই পাওয়ার জন্য সবসময় ক্রিম ব্যবহার করা উচিত। অবশ্য ক্রিমের বদলে বেবি লোশনও ব্যবহার করতে পারেন। তবে গরমের দিনে ক্রিম হতে হবে তেলবিহীন। নতুবা ক্রিমের অতিরিক্ত তেল গরমে আরো বেশি সমস্যা তৈরি করবে।<br /> - See more at: http://www.eurobdnewsonline.com/todayes-beauty-tips-of-bangladesh/2013/06/30/2826#sthash.jmYRdDza.dpuf</div>

সুন্দর হতে কে না চায়! প্রয়োজন শুধু কিছু টিপস

সুন্দর হওয়ার কিছু টিপস  মেয়েদের একটা সমস্যা হল ব্রোনের দাগ মেটানো৷ যদি মুখে ব্রোনের কারণে দাগ হয তাহলে দুটো বাদাম পিষে তার মধ্যে দুধ...

আরও পড়ুন »

ছেলে-মেয়েদের সুন্দর হওয়ার কিছু টিপস

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUpvYG0St-Q0ntkWeeVQNeLzNPWjbSr-DOdz7KCuF5hhRb1TqCrfiyOiRF-CRKewLTiCy-8_LAPdzVfRCpqs_QtT1bSOJSYG1qaWV9jZpJjjNthZVjG6SLDO5VMICG63twEUjFR45zHZX7/s1600/38772.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="সুন্দরী মেয়ে" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUpvYG0St-Q0ntkWeeVQNeLzNPWjbSr-DOdz7KCuF5hhRb1TqCrfiyOiRF-CRKewLTiCy-8_LAPdzVfRCpqs_QtT1bSOJSYG1qaWV9jZpJjjNthZVjG6SLDO5VMICG63twEUjFR45zHZX7/s1600/38772.jpg" title="সুন্দরী মেয়ে" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">সুন্দরী মেয়ের ছবি </td></tr> </tbody></table> <br /> ছেলে-মেয়েদের সুন্দর হওয়ার কিছু টিপসআজ আপনাদের জন্য হাজির করলাম কিছু সৌন্দর্য্য টিপস। শুধু মেয়েরাই নয় ছেলেরাও এই টিপস গুলো অনুসরণ করে সুফল পেতে পারেন। কাজেই পড়ুন > কাজে লাগান > জানিয়ে দিন পৃথিবীকে আপনিও পারেন সব জয় করতে।<br /> <br /> <span style="color: red;">টিপস:- ১</span><br /> <br /> যতটা পারো রোদ থেকে বাঁচুন। ছাতা এবং সানগ্লাস ব্যবহার করুন।যখনই বাহিরে যাবেন সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।<br /> <br /> <span style="color: red;">টিপস:-২</span><br /> <br /> যখনই সুইমিং পুল, সমুদ্রের ধারে বা বরফ পড়ে এমন জায়গায় যাবেন, তখনই সান স্ক্রিন লাগাবেন। কারণ জল বা বরফে সূর্যরশ্মি বেশি প্রফলিত হয়।<br /> <br /> <span style="color: red;">টিপস:- ৩</span><br /> <br /> তিল বেটে নিন অথবা গুড়ো করে নিন। এতে সামান্য জল মিশিয়ে ছেঁকে নিন। একটা সাদা রঙের তরল পাবেন সেটা মুখে লাগান, বিশেষ করে রোদে পোড়া জায়গায় লাগান। ত্বক ফর্সা হয়ে যাবে।<br /> <br /> <span style="color: red;">টিপস:- ৪</span><br /> <br /> ত্বকের রং আরও ফর্সা করার জন্য দই লাগান মুখে। মিনিট কুড়ি রাখুন। তারপরে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে অন্তত তিন দিন এরকম লাগাতে হবে।<br /> <br /> <span style="color: red;">টিপস:- ৫</span><br /> <br /> নিয়মিত দুধ দিয়ে মুখ ধুয়ে মুছে ফেললেও ত্বক ফর্সা হয়।<br /> <br /> <span style="color: red;">টিপস:- ৬</span><br /> <br /> যদি আপনার অয়েলি স্কিন হয় তা হলে ত্বক আরো উজ্জল ও আরো ফর্সা করার জন্য নিন্মলিখিত পদ্ধতি অনুকরণ করুনঃ-<br /> <br /> লেবুর রস আর ডিমের ডিমের সাদা অংশ সম পরিমাণে মেশান। তা মুখে লাগিয়ে রাখুন কুড়ি মিনিট এবং পরে ধুয়ে ফেলুন।<br /> <br /> <span style="color: red;">টিপস:- ৭</span><br /> <br /> সারা গায়ের রং উজ্জল করতে বেসন, দই আর সামান্য হলুদ মিশিয়ে মিশ্রণ তৈরি করুন। স্নানের সময় সাবানের বদলে এটি ব্যবহার করুন নিয়মিত।<br /> <br /> <span style="color: red;">টিপস:- ৮</span><br /> <br /> অনেক সময় হাত, পা, হাঁটু, কনুই কালো হয়ে যায়। এ ক্ষেত্রে আধ কাপ পেঁপের শাঁস, এক-চামচ তরমুজের রস, এক-চামচ লেবুর রস, আধখানা ডিমের সাদা অংশ, এক-চামচ মধু একসঙ্গে মিশিয়ে নিন। যেখানে প্রয়োজন এই মিশ্রণটি লাগান। শুকোতে দিন, তারপর ধুয়ে ফেলুন।<br /> <br /> <span style="color: red;">টিপস:- ৯</span><br /> <br /> যদি আপনার ত্বক শুষ্ক হয়, দু চা-চামচ কাঁচা দুধ, দু চা-চামচ আলুর রস ঠান্ডা করে এটি ব্যবহার করুন ক্লেনজার হিসেবে।<br /> <br /> <span style="color: red;">টিপস:- ১০</span><br /> <br /> শুষ্ক ত্বকের ক্ষেত্রে চন্দন, মালাই আর সামান্য হলুদ একসঙ্গে মিশিয়ে মুখে লাগান। ত্বক আরো উজ্জল এবং আরো ফর্সা হবে।<br /> <br /> <span style="color: red;">টিপস:- ১১</span><br /> <br /> এক চিমটে জাফরান, কাঁচা দুধে মিশিয়ে মুখে লাগান প্রত্যেকদিন। পনেরো দিন ধরে।<br /> <br /> <span style="color: red;">টিপস:- ১২</span><br /> <br /> যাঁদের ত্বক তৈলাক্ত তাঁরা মুগের ডাল গুড়ো করে সামান্য জলে মিশিয়ে প্রত্যেক সপ্তাহে একদিন করে মুখ স্ক্রাব করুন। কারণ ত্বকের উপরে মরা কোষের পরত জমে মুখের ত্বক কালো দেখায়।<br /> <br /> <span style="color: red;">টিপস:- ১৩</span><br /> <br /> তৈলাক্ত ত্বকের অধিকারীরা আরেকভাবে ফর্সা হতে পারেন। এক চা-চামচ কমলালেবুর শুকনো খোসা গুড়ো, এক চা-চামচ মেথি গুড়ো, ও কমলালেবুর রস দিয়ে মেখে নিন। এই মিশ্রণ মুখে ও গলায় লাগান। পরে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।<br /> <br /> <span style="color: red;">টিপস:- ১৪</span><br /> <br /> আধ টুকরো পাকা কলা নিন। ভাল ভাবে চটকে নিয়ে এতে কয়েক ফোঁটা শসার রস মেশান। এরপর মুখে লাগান প্রায় আধা ঘন্টার মত। ঠান্তা জলে ধুয়ে ফেলুন।<br /> <br /> <span style="color: red;">টিপস:- ১৫</span><br /> <br /> যাঁদের ত্বক শুষ্ক তাঁরা এক চা-চামচ লাল মুসূর ডাল গুড়ো রাতভর দুধে ভিজিয়ে রাখুন। এরপর মুখে ও গলায় মাখুন। বিশ মিনিট পরে ধুয়ে ফেলুন।<br /> <br /> <span style="color: red;">টিপস:- ১৬</span><br /> <br /> মেওয়া আর দুধ একসঙ্গে বেটে নিন। রোজ দু মিনিট করে এই মিশ্রণ মুখে ও গায়ে মাসাজ করুন। তারপর ধুয়ে ফেলুন শীতল জলে।<br /> <br /> <span style="color: red;">টিপস:- ১৭</span><br /> <br /> <br /> <br /> <br /> সারা গায়ের ত্বক উজ্জল করতে বেসন ও খাঁটি সরষের তেল একসঙ্গে মিশিয়ে স্নানের আগে সারা গায়ে মেখে নিন। মাখানো আবস্থায় আধ ঘন্টা রেখে স্নান করে ফেলুন।<br /> <br /> <span style="color: red;">টিপস:- ১৮</span><br /> <br /> মধু আর কয়েক ফোঁটা লেবুর রস মিশিয়ে মুখে লাগিয়ে রাখুন মিনিট পনেরো। মধু যখন আপনার ত্বক উজ্জল করবে, লেবুর প্রাকৃতিক ব্লিচিং গুন ত্বককে করবে আরও ফর্সা।<br /> <br /> <span style="color: red;">টিপস:- ১৯</span><br /> <br /> লক্ষ্য করে থাকবেন অনেক ফর্সা লোকেরও ঠোঁটের রং কালচে। কিন্তু সে জন্য কিছুমাত্র নিরাশ হবেন না। কয়েক ফোঁটা পাতিলেবুর রস, মধু ও মাসাজ ক্রীম মিশিয়ে দিনে দু’বার ঠোঁটে মাসাজ করলে মাস খানেকের মধ্যেই সুফল পাবেন। তবে ব্যবহারটা নিয়মিত ও নিষ্ঠার সাথে করতে হবে। এভাবে চোখের নিচের কালিও অপসারিত হবে।<br /> <br /> <span style="color: red;">টিপস:- ২০</span><br /> <br /> হাতের কনুই, হাটু, পায়ের পাতার ত্বক কালো হলে খুব খারাপ দেখায়। কালো ছোপ পড়ে, চামড়া শক্ত হয়ে যায়। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে দু-চমচ লবন, দু-চামচ চিনি আর এক চামচ খাবার সোডা একটা কাঁচের বোতলে ভরে ফ্রিজে রেখে দিন। প্রতিদিন পাতিলেবুর রস ও শসার রস বোতল থেকে অথবা মিশ্রণটি বের করে মিশিয়ে একটি প্যাক তৈরি করুন। এবার কালো হয়ে যাওয়া অংশে লাগিয়ে রাখুন ২০ মিনিট। এরপর ভাল করে জল দিয়ে ধুয়ে সামান্য ক্রিম দিয়ে মাসাজ করে নিন।</div>

ছেলে-মেয়েদের সুন্দর হওয়ার কিছু টিপস

সুন্দরী মেয়ের ছবি  ছেলে-মেয়েদের সুন্দর হওয়ার কিছু টিপসআজ আপনাদের জন্য হাজির করলাম কিছু সৌন্দর্য্য টিপস। শুধু মেয়েরাই নয় ছেলেরাও এ...

আরও পড়ুন »

সঙ্গিনীকে প্রথম ডেটিংয়েই বশ

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjg6rQ0MJ8-1Y7W9ezM9GWbi7IkgYO7XaFqK4c5VzmKJ74xcutxeNzdDGd0jaEoDncUSS5HrY2CCPNUOs9vIL97K-nMJuOiooYLSWgLt8Y5D09yjRQC5c-i8isQt3lNZyMvHK5JjKhiQeRq/s1600/absitenence-sex.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="sex photo" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjg6rQ0MJ8-1Y7W9ezM9GWbi7IkgYO7XaFqK4c5VzmKJ74xcutxeNzdDGd0jaEoDncUSS5HrY2CCPNUOs9vIL97K-nMJuOiooYLSWgLt8Y5D09yjRQC5c-i8isQt3lNZyMvHK5JjKhiQeRq/s1600/absitenence-sex.jpg" title="sex photo" width="213" /></a></div> সঙ্গিনী হিসেবে বিশেষ কাউকে খুঁজে বের করাটা খুব সহজ ব্যাপার না। আর খুঁজে পেয়েও অনেকে তাকে ধরে রাখতে পারেন না। বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই এটা ঘটে প্রথম ডেটিংয়ের দিন।<br /> <br /> সঙ্গিনীকে ইমপ্রেস করতে গিয়ে আপনি সবকিছু গুলিয়ে ফেলে এমন কাণ্ড করে বসলেন যে সম্পর্ক শুরুর আগেই শেষ। তাই একটু সময় নিয়ে ভাবুন কিভাবে তাকে মনের কথাগুলো বলবেন। নিজেকে কিভাবে সাবলীল, সুন্দর ও চটপটেভাবে উপস্থাপন করবেন। শুধু রোমান্টিক হলে চলবে না।<br /> <br /> রোমান্টিক পরিস্থিতি তৈরি করাটাই মুখ্য ব্যাপার। আগে পরিকল্পনা করুন। আপনার প্রেমিকা সাধারণভাবেই আপনার কাছ থেকে একটু বেশি মনোযোগ আশা করবেন। কারণ, তিনি কার ওপর ভবিষ্যতে নির্ভর করতে চলেছেন, সেটা না জেনে তো আর পা বাড়াবেন না।<br /> <br /> প্রথম ডেটিংয়েই প্রেমিকার মন জয় করতে নিচের পরিকল্পনাগুলো করতে পারেন:১)পছন্দ-অপছন্দের তালিকা: প্রেয়সীর পছন্দ-অপছন্দের একটি তালিকা তৈরি করে নিতে পারেন। প্রথম ডেটিংয়ে গিয়ে নার্ভাস হয়ে পড়েন অনেকেই। কি করলে তাকে ইমপ্রেস করা যাবে, এ ভাবনাটাই বেশি নার্ভাস করে তোলে বেশির ভাগ পুরুষকে। পছন্দের তালিকাটা জানা থাকলে, সে কাজটা সহজ হয়ে যাবে। নিজেদের আরও ভালোভাবে জানতে কোন রেস্টুরেন্টে ক্যান্ডেল-লাইট ডিনারের পরিকল্পনা করতে পারেন।<br /> <br /> ২)রিকশায় চড়ে ঘুরে বেড়ানো: রিকশায় বা গাড়িতে চড়ে এখানে-সেখানে ঘুরে বেড়াতে পারেন। সঙ্গিনী যদি এ ধরনের অ্যাডভেঞ্চার ভালোবাসেন, তাহলে প্রথম ডেটিংয়েই তাকে ইমপ্রেস করা বেশ সহজ হয়ে যাবে।<br /> <br /> ৩)ইনডোর গেইম: নিজেদের মধ্যে গল্প জমিয়ে তুলতে ইনডোর গেইম একটি ভালো উপায়। লুডো, সাপ-মইয়ের খেলা, দাবাসহ আরও অনেক মজার মজার ইনডোর গেইম খেলার পরিকল্পনা করতে পারেন।<br /> <br /> ৪)ছবির অ্যালবাম: অতীতের সুখস্মৃতিতে হারিয়ে যেতে বাড়ির নতুন-পুরনো ছবির অ্যালবামগুলো যে শুধু কাজের তা নয়। ডেটিংয়ের জন্যও এটা দারুণ। এতে গল্পে গল্পে পরস্পরের পরিবার সম্পর্কেও জানা হয়ে যাবে। আর কথা বা প্রসঙ্গ খুঁজে পেতেও কষ্ট হবে না।<br /> <br /> ৫)লাইব্রেরি: যাদের বই পড়ার নেশা রয়েছে, তারাই বুঝবেন লাইব্রেরির প্রকৃত কদর। আপনার সঙ্গিনী যদি বই ভালোবাসেন, তাকে নিয়ে কোন সমৃদ্ধ লাইব্রেরিতে চলে যান। একটি বই দু’জন একসঙ্গে পড়তে পারেন। বই নির্বাচনেও বুদ্ধিমত্তার পরিচয় দিন।<br /> <br /> ৬)বাগান পরিচর্যা: বাগান পরিচর্যায় কিছুটা সময় কাটাতে পারেন। ফুল পছন্দ করেন না, এমন রমণীর সংখ্যা বিরল। বাগানের কাজে একসঙ্গে কিছুটা সময় কাটানোর ফলে আপনার প্রথম ডেটিংটি ফুলের মতোই সুবাসিত হয়ে উঠতে পারে।<br /> <br /> ৭)একসঙ্গে রান্না: প্রথম ডেটিংয়েই সঙ্গিনীকে ইমপ্রেস করতে একসঙ্গে রান্না করতে পারেন। সম্পর্কের শুরুটার ভিত্তিটাও এতে মজবুত হবে। সঙ্গিনীর পছন্দের খাবারটি তৈরি করতে পারেন। একসঙ্গে খেতে বসুন। গল্পের রসায়নটাও যে জমবে, তাতে সন্দেহ নেই।</div> <!-- Blogger automated replacement: "https://images-blogger-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2F3.bp.blogspot.com%2F-i0_73Ruq3CU%2FUoSrlVP9v4I%2FAAAAAAAAAxI%2Fbx1d51b-_LY%2Fs1600%2Fabsitenence-sex.jpg&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" with "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjg6rQ0MJ8-1Y7W9ezM9GWbi7IkgYO7XaFqK4c5VzmKJ74xcutxeNzdDGd0jaEoDncUSS5HrY2CCPNUOs9vIL97K-nMJuOiooYLSWgLt8Y5D09yjRQC5c-i8isQt3lNZyMvHK5JjKhiQeRq/s1600/absitenence-sex.jpg" -->

সঙ্গিনীকে প্রথম ডেটিংয়েই বশ

সঙ্গিনী হিসেবে বিশেষ কাউকে খুঁজে বের করাটা খুব সহজ ব্যাপার না। আর খুঁজে পেয়েও অনেকে তাকে ধরে রাখতে পারেন না। বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই এটা ঘটে...

আরও পড়ুন »

স্বেচ্ছ্বায় বন্ধুর সঙ্গে রাত্রিযাপন অতঃপর গর্ভধারণ

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihIA9a17jF6EhhBarEU3QRcmJ2Kw1lSlBWzO0joqiumj5QzrAzqS_Pfd3u6bDTq0or-zTz1dwiV1xfTTZnlubIT3EkYdwrWRldsypcz8Bme32UMqVtJBV34B9F9fJxHX4Ie7qWlSaAbVCF/s1600/Funny-Family-Photos-title-image.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="ধর্ষণ করা " border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihIA9a17jF6EhhBarEU3QRcmJ2Kw1lSlBWzO0joqiumj5QzrAzqS_Pfd3u6bDTq0or-zTz1dwiV1xfTTZnlubIT3EkYdwrWRldsypcz8Bme32UMqVtJBV34B9F9fJxHX4Ie7qWlSaAbVCF/s1600/Funny-Family-Photos-title-image.jpg" title="ধর্ষণ করা " width="279" /></a>মদ্যপ অবস্থায় স্বেচ্ছ্বায় বন্ধুর সঙ্গে রাত্রিযাপন, অতঃপর গর্ভধারণ। স্বেচ্ছ্বায় শয্যাসঙ্গী হয়ে উল্টো বন্ধুকে ফাঁসাতে গিয়ে বন্ধুর বিরুদ্ধে ধর্ষণের অভিযোগ এনে নিজেই এখন জেল-হাজতে। রীতিমতো বেকায়দায় পড়তে পড়তে শেষ পর্যন্ত বেঁচে যান বন্ধু। প্রতারণার অভিযোগে এখন টক অব দ্য ইংলান্ডে পরিণত হয়েছে ইংলান্ডের ২৫-বছর বয়সী বহুরুপী তরুণী অ্যাশলিক লোডার।পুলিশ প্রায় একশ’ ঘন্টা তদন্তে ব্যয় করে প্রকৃত ঘটনা বের করে এনেছেন। বহুরূপী এই তরুণী প্রথমে পুলিশের কাছে অভিযোগ জানায় যে রাস্তার দুজন অপরিচিত ব্যক্তি জোর করে তাকে ধর্ষণ করেছেন। পরবর্তীতে নিজের বয়ান থেকে পিছপা হয়ে লোডার বলেন, তার এক বন্ধু জোর করে তাকে শয্যাসঙ্গী করেছেন।<br /> <br /> তবে এই নারীর অভিযোগকে মিথ্যা প্রমাণ করে পুরুষ সঙ্গীর একটি ভিডিও। মোবাইলে ওই রাতের দৃশ্য ভিডিওতে ধারণ করেছিলেন লোডারের বন্ধু। আর সেটি দেখিয়েই আদলতে রক্ষা পান বন্ধুটি।<br /> <br /> বিচার প্রক্রিয়া শেষে প্রতারণার অভিযোগে ইংল্যান্ডের আদালত লোডারকে ছয় মাসের কারাদণ্ডাদেশ দিয়েছে।</div> <!-- Blogger automated replacement: "https://images-blogger-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2F3.bp.blogspot.com%2F-jv8k38im2bw%2FUnTZ382CgiI%2FAAAAAAAAAuQ%2FCqgA08nMkjM%2Fs1600%2FFunny-Family-Photos-title-image.jpg&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" with "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihIA9a17jF6EhhBarEU3QRcmJ2Kw1lSlBWzO0joqiumj5QzrAzqS_Pfd3u6bDTq0or-zTz1dwiV1xfTTZnlubIT3EkYdwrWRldsypcz8Bme32UMqVtJBV34B9F9fJxHX4Ie7qWlSaAbVCF/s1600/Funny-Family-Photos-title-image.jpg" -->

স্বেচ্ছ্বায় বন্ধুর সঙ্গে রাত্রিযাপন অতঃপর গর্ভধারণ

মদ্যপ অবস্থায় স্বেচ্ছ্বায় বন্ধুর সঙ্গে রাত্রিযাপন, অতঃপর গর্ভধারণ। স্বেচ্ছ্বায় শয্যাসঙ্গী হয়ে উল্টো বন্ধুকে ফাঁসাতে গিয়ে বন্ধুর বিরুদ্...

আরও পড়ুন »

ট্যুইটিং ব্রা, খুললেই হবে জমা

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div style="background-color: whitesmoke; color: #333333; font-family: SolaimanLipi, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 18px; text-align: justify;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmtRAj0glzmz_JobC5qfUOg7SO1fdj9AoVHn2u1aN4GSfpfA4EPT5I63elz8m8cW6WcCqQg3an06QEhDE_vFagOU_RKkpNCZE_tYyH_TIpQXUuaaODHmNsrjnTkRgTESvLPK8GKLvDK2HO/s1600/tweeting_bra_f1.thumbnail.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmtRAj0glzmz_JobC5qfUOg7SO1fdj9AoVHn2u1aN4GSfpfA4EPT5I63elz8m8cW6WcCqQg3an06QEhDE_vFagOU_RKkpNCZE_tYyH_TIpQXUuaaODHmNsrjnTkRgTESvLPK8GKLvDK2HO/s1600/tweeting_bra_f1.thumbnail.jpg" width="320" /></a>বাজার আসছে উচ্চ প্রযুক্তির ট্যুইটিং ব্রা। নিয়ে আসছে নির্মাতা সংস্থা নেসলে ফিটনেস। ক্রেতাদের উদ্দেশ্যে এই নয়া বক্ষ বন্ধনী সম্বন্ধে পরিচিতি করাচ্ছে নেসলের বিজ্ঞাপন নির্মাতা সংস্থা অগিলভি আথেন্স। গোলাপি রঙের এই অভিনব ব্রা-এর এই অদ্ভুত নামকরণ কেন? নির্মাতা সংস্থা জানাচ্ছে, যিনি এই বক্ষ বন্ধনী ব্যবহার করবেন তিনি এটি খোলামাত্র অত্যাধুনিক প্রযুক্তির মাধ্যমে ট্যুইট হয়ে যাবে।  অর্থাৎ অন্তর্বাসটি খুললেই ট্যুইট করা যাবে। সংস্থাটি জানিয়েছে, এই বিশেষ বক্ষ বন্ধনীর হুকের নিচে থাকবে খুবই ছোট্ট একটি অত্যাধুনিক স্যুইচ বা সেন্সর। কোনও মহিলা যতবার বক্ষ বন্ধনীটি খুলবেন ততবার হুকটি খোলা মাত্র একটি সঙ্কেত পৌঁছে যাবে ব্যবহারকারীর মোবাইল ফোনে। মোবাইল থেকে স্বয়ংক্রিয়ভাবে সঙ্কেত চলে যাবে সার্ভারে। সার্ভার তখন ওই মহিলার হয়ে ট্যুইট করে দেবে। ট্যুইটে কোনও কথা বা বাক্য না থাকলেও থাকবে সবার বোঝার মতো বিশেষ সঙ্কেত। এজন্য বক্ষ বন্ধনীর হুকের নিচে সেন্সরটি সব সময় সক্রিয় থাকবে। মোবাইল সুইচ অন রাখতে হবে। একইসঙ্গে ট্যুইটারের অ্যাকাউন্টটিও অন রাখতে হবে। তবেই সব সময় সুষ্ঠুভাবে অটোমেটিক ট্যুইট হবে। অবশ্য তিনটি জিনিসকে অন রাখা অভ্যেসের ব্যাপার। এটা কঠিন কোনও কাজ নয়।</div> <div style="background-color: whitesmoke; color: #333333; font-family: SolaimanLipi, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 18px; text-align: justify;"> কিন্তু কেন এই অভিনব উদ্যোগ? সংস্থাটি জানিয়েছে, বিশ্বের সব বয়সের মহিলাদের মধ্যে স্তন ক্যানার বেড়েই চলেছে। কয়েক বছর পরে এই রোগ তৃতীয় বিশ্বের দেশগুলিতে মহামারীর আকার নিতে চলেছে। তাই ভারতের মতো তৃতীয় বিশ্বের জনবহুল দেশে মহিলাদের মধ্যে স্তন ক্যানসার নিয়ে সচেতনতা বাড়াতেই এই ট্যুইটিং ব্রা নিয়ে আসা হচ্ছে। কারণ বেশিরভাগ মহিলাই নির্দিষ্ট সময় অন্তর নিজেদের স্তনের চেক আপ করান না। ফলে স্তনের মধ্যে রক্ত সংবহন, লাম্প, ব্যথা ইত্যাদি নিয়ে তাঁদের কোনও হেলদোল থাকে না। সমস্য জটিল হলে তখন টনক নড়ে। কারণ কেউ তাঁদের চেক আপ করানোর ব্যাপারে স্মরণ করান না। নিজেদেরও মনে থাকে না।</div> <div style="background-color: whitesmoke; color: #333333; font-family: SolaimanLipi, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 18px; text-align: justify;"> এক্ষেত্রে যখনই এই বক্ষ বন্ধনী ব্যবহারকারী নিজের অন্তর্বাসটি খুলবেন তখনই ট্যুইট হয়ে যাবে। ফলে ট্যুইট হওয়া মাত্র ওই ভদ্রমহিলার মনে পড়বে তাঁকে এবার ব্রেস্ট চেক আপ করাতে হবে। এভাবে বার বার ট্যুইট হলে বার বার রিমাইন্ডার যাবে তাঁর কাছে। ফলে তিনি চেক আপের ব্যাপারটি অবহেলা করে ফেলে রাখতে পারবেন না।  নেসলে ফিটনেস ও অগলভি আরও জানিয়েছে, বিশ্বে এই ধরনের অন্তর্বাস এই প্রথম যেটি আপনাকে বার বার মনে করাবে মাসে একবার করে অন্তত আপনার স্তন পরীক্ষার সময় এসে গিয়েছে। স্তন ক্যানসার প্রতিরোধ করার জন্যই এই দাওয়াই। এতে ক্রেতারা ভালই সাড়া দেবে বলে মনে করছেন হাই টেক ব্রা-এর নির্মাতারা।</div> </div>

ট্যুইটিং ব্রা, খুললেই হবে জমা

বাজার আসছে উচ্চ প্রযুক্তির ট্যুইটিং ব্রা। নিয়ে আসছে নির্মাতা সংস্থা নেসলে ফিটনেস। ক্রেতাদের উদ্দেশ্যে এই নয়া বক্ষ বন্ধনী সম্বন্ধে পরিচিত...

আরও পড়ুন »

বিয়ের আগে শারীরিক সম্পর্ক

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyUok8bGO74trkpriQUjHscvI2KFBjNJGAjs-1dDCuNSqVGpBePt99nuy6AxJ1E49GnPTcwCNXgh3BMEkF2LOimbl6-JkF4EEPcbnxtXgTAL0_JEqYc5IcsFbFkvomYQo9ug9Hbh0iT0rk/s1600/549944_514597111914714_840920273_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="sex girls photo" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyUok8bGO74trkpriQUjHscvI2KFBjNJGAjs-1dDCuNSqVGpBePt99nuy6AxJ1E49GnPTcwCNXgh3BMEkF2LOimbl6-JkF4EEPcbnxtXgTAL0_JEqYc5IcsFbFkvomYQo9ug9Hbh0iT0rk/s1600/549944_514597111914714_840920273_n.jpg" title="sex girls" width="240" /></a>দেখতে দেখতেই পার হয়ে গেলো এতোগুলো বছর। এইতো সেইদিনই মাত্র আপনার মেয়েটি জন্মেছিলো, আর এখন সে বড় হয়ে গিয়েছে। মেয়েটি যত বড় হচ্ছে আপনার চিন্তাও বেড়ে চলেছে। এখনকার সময়ের ছেলে মেয়েরা তো বেশ আগেই প্রেমের সম্পর্কে জড়িয়ে গিয়ে কত রকমের ভুল করে বসে। আপনার আদরের মেয়েটিও যদি এমন কোনো ভুল করে?আমাদের সমাজের মায়েরা মেয়েদের সাথে প্রেম, ভালোবাসা এসব নিয়ে সাধারণত আলাপ করেননা। এসব বিষয় নিয়ে সন্তানের সাথে আলাপ করাটা তাদের জন্য বেশ লজ্জার বিষয় এবং অনুচিত একটি ব্যাপার। কিন্তু এর ফলাফল হয় হিতে বিপরীত। না জেনে না শুনে কম বয়সেই অনেক রকম ভুল করে বসে কিশোরীরা। তাই আগে থেকেই প্রেম-ভালোবাসা সম্পর্কে কিছু প্রাথমিক ধারণা ও সাবধানতা জানিয়ে দেয়া উচিত। আগে থেকে জানা থাকলে কিশোরী বয়সের বিভিন্ন ভুল থেকে দূরে থাকতে পারবে আপনার সন্তান। আসুন জেনে নেয়া যাক ভালোবাসা সম্পর্কে সন্তানকে জানানো উচিত এমন ৭ টি বিষয়।<br /> <br /> তুমি যেমন আছো ঠিক আছো<br /> <br /> মায়েরা যখন মেয়েকে বলে যে তুমি যেমন আছো, যা আছো সেটাই যথেষ্ট ভালো; তখন মেয়ের আত্মবিশ্বাস এবং আত্মমর্যাদা বাড়ে। মেয়েটির তখন নিজের উপর বিশ্বাস তৈরী হয় এবং সে বুঝতে পারে ভালোবাসা পাওয়ার জন্য তার কোনো কিছু বদলানোর প্রয়োজন নেই। সে যে রকম আছে, সেটাই যথেষ্ট ভালোবাসা পাওয়ার জন্য। আপনার কন্যাকে বলে দিন যে কেউ যদি ভালোবাসার দোহাই দিয়ে আপনার পরিবর্তন করতে চায় তাহলে সে আপনার ভালোবাসার যোগ্য নয়।<br /> <br /> সম্মান পেতে হলে সম্মান দিতে হবে<br /> সম্পর্কের ক্ষেত্রে মেয়েরা সাধারণত সবচেয়ে প্রথমে যা চায় তা হলো সম্মান। মা-এর উচিত মেয়েকে বুঝিয়ে বলা যে সম্মান পেতে হলে সঙ্গীকেও সম্মান করতে হবে। সঙ্গীর মতামত এর গুরুত্ব দেয়া, তাকে কষ্ট না দেয়া, তার সাথে ভালো ব্যবহার করা এবং তার পরিবার সম্পর্কে কটুক্তি না করা ইত্যাদি ব্যাপার গুলো মাথায় রাখতে হবে। তাহলেই তার সঙ্গীটিও তাকে সম্মান করবে।<br /> <br /> নিজেকে হারিয়ে ফেলো না<br /> প্রেমে পড়লে সাধারণত মেয়েরা নিজের অস্তিত্বকে হারিয়ে ফেলে। প্রেমিক ছাড়া নিজেকে কল্পনা করাটাই অসম্ভব হয়ে পড়ে তাদের কাছে। প্রেমিকের প্রতি অতিরিক্ত নির্ভরশীল হয়ে পরলে নিজের বন্ধু-বান্ধব, শখ, ইচ্ছা সব কিছুর চাইতে প্রেমকে প্রাধান্য দেয় বেশি। তাই কন্যাকে মায়ের বোঝাতে হবে যে সম্পর্কে জড়ালেও যেন নিজেকে হারিয়ে ফেলে। প্রেমের সম্পর্কের বাইরেও আপনার মেয়ের আরো অনেক ধরণের সম্পর্ক আছে এবং সেগুলোও গুরুত্বপূর্ন।<br /> <br /> বিয়ের আগে শারীরিক সম্পর্ক নয়<br /> আপনার কন্যাকে আপনারই বোঝাতে হবে যে কোনো প্রলোভনেই যেন সে প্রেমিকের সাথে শারীরিক সম্পর্কে রাজী না হয়। হয়তো অনেক কিছু বুঝিয়ে, বিয়ের কথা বলে কিংবা বেড়াতে নিয়ে যাওয়ার কথা বলে মেয়েকে শারীরিক সম্পর্কের জন্য চেষ্টা করবে। কিন্তু কন্যাকে বুঝিয়ে বলুন যেন এপথে ভুলেও এগোয়। তাকে বুঝিয়ে বলুন যে প্রেম পর্যন্ত ঠিক আছে, কিন্তু ভুলেও যেন কাউকে পুরোপুরি বিশ্বাস না করে বিয়ের আগ পর্যন্ত। তাকে বুঝিয়ে বলুন কেউ যদি মন থেকে কাউকে ভালোবাসে তাহলে সে শারীরিক সম্পর্কের জন্য জোর করবে না। বিয়ের আগে শারীরিক সম্পর্কের সামাজিক ও ধর্মীয় ক্ষতি গুলো তাকে বুঝিয়ে দিন ভালো করে।<br /> <br /> সম্পর্কে সততা বজিয়ে রাখতে বলুন<br /> <br /> আপনার কন্যাকে বলুন কোনো সম্পর্কে যদি জড়িয়েই যায় তাহলে সে যেন সম্পর্কের ক্ষেত্রে সব সময় সততা বজআয়ে রাখে। একই সঙ্গে একাধিক সম্পর্কে জড়ানো একটি অনৈতিক কাজ এটা তাকে বুঝিয়ে দিন। এছাড়াও কারো সাথে প্রতারণা করলে যদি সে প্রতিহিংসা পরায়ণ হয় তাহলে বড় ধরণের ক্ষতি করতে পারে এটাও তাকে বুঝিয়ে বলুন।<br /> <br /> সম্পর্ক ভাঙ্গতেই পারে<br /> আপনার মেয়েকে বুঝিয়ে বলুন যে সম্পর্কের ভাঙ্গা গড়া আছেই। সম্পর্ক ভেঙ্গে গেলে মন থেকে বিপর্যস্ত না হয়ে জীবনের চলার পথে এগিয়ে যেতে হবে। তাছাড়াও কোনো ক্ষতিকর বা ভুল সম্পর্কে থাকার চাইতে সময় থাকতে সেটা ভেঙ্গে ফেলাই ভালো। নাহলে পুরো জীবন সেই ভুলের মাশুল দিতে হবে।<br /> <br /> জীবন রূপকথা নয়<br /> ছোট বেলা থেকেই রূপকথার গল্প পড়ে মেয়েরা নিজেদের জীবনটাকে সিন্ডারেলার জীবনের মত কল্পনা করে নেয়। তাঁরা ধরেই নেয় যে তার স্বপ্নের রাজপুত্র তাকে একসময় নিয়ে যাবে স্বপ্নপুরীতে। যেখানে কোনো দুঃখ থাকবে না কিংবা অভাব থাকবে না। কিন্তু পরবর্তিতে মেয়েরা জীবনের নানান জটিলতায় সেই স্বপ্ন ভেঙ্গে যায় এবং মনকষ্টে ভুগে। রূপকথার গল্প তো মানুষেরই মন গড়া লেখা। তাই আপনার মেয়েকে বুঝিয়ে বলুন যে জীবনটা গল্পের মত সুন্দর নয়। তাই জীবনের ধাপগুলোকে যেনও সে রূপকথার গল্পের সাথে মিলিয়ে না ফেলে।</div> <!-- Blogger automated replacement: "https://images-blogger-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2F1.bp.blogspot.com%2F-03yGz-EcPRc%2FUm3quY2yxTI%2FAAAAAAAAArw%2FJ0FPX82Lbv0%2Fs1600%2F549944_514597111914714_840920273_n.jpg&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" with "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyUok8bGO74trkpriQUjHscvI2KFBjNJGAjs-1dDCuNSqVGpBePt99nuy6AxJ1E49GnPTcwCNXgh3BMEkF2LOimbl6-JkF4EEPcbnxtXgTAL0_JEqYc5IcsFbFkvomYQo9ug9Hbh0iT0rk/s1600/549944_514597111914714_840920273_n.jpg" -->

বিয়ের আগে শারীরিক সম্পর্ক

দেখতে দেখতেই পার হয়ে গেলো এতোগুলো বছর। এইতো সেইদিনই মাত্র আপনার মেয়েটি জন্মেছিলো, আর এখন সে বড় হয়ে গিয়েছে। মেয়েটি যত বড় হচ্ছে আপনা...

আরও পড়ুন »

রূপচর্চায় কাঁচা হলুদের কিছু জাদুকরী ব্যবহার

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbZdJknrLhuw0AadP2dFUlrfq51QnpplSUPGZpKei5fOtzXymc24ObKkazp29PM9h7onodDh9bh6_jUf057t22xxR7CzxFVRNADhyphenhyphenvfhjGdLe9DwGTZbkjhy_JJagYx7AH9gToJ74vku_h/s1600/ubtan1.thumbnail.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="hot girls" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbZdJknrLhuw0AadP2dFUlrfq51QnpplSUPGZpKei5fOtzXymc24ObKkazp29PM9h7onodDh9bh6_jUf057t22xxR7CzxFVRNADhyphenhyphenvfhjGdLe9DwGTZbkjhy_JJagYx7AH9gToJ74vku_h/s1600/ubtan1.thumbnail.jpg" title="হট গার্ল " /></a></div> হলুদ আমাদের প্রত্যেকের রান্নাঘরে ভীষণ সহজলভ্য একটি উপাদান। হলুদ ব্যতীত বাঙালিদের রান্না যেন কল্পনাই করা যায়না। সেই প্রাচীন কাল থেকেই হলুদ ব্যবহৃত হয়ে আসছে নানান রকম চিকিৎসায় আর সেই সাথে কাঁচা হলুদ রূপচর্চার অন্যতম উপাদান হিসেবেও ব্যবহৃত হয়ে আসছে যুগ যুগ। কাঁচা হলুদে আছে অ্যান্টি এজিং উপাদান, তাই ত্বক হতে বয়সের ছাপ দূর করতে হলুদের জুরি মেলা ভার। আবার অন্যদিকে হলুদ অ্যান্টি সেপটিক হিসাবেও চমৎকার কাজ করে, তাই ব্রণ দূর করতে বা ক্ষত সারাতেও অতুলনীয়।আসুন জেনে নেই সৌন্দর্য চর্চায় কাঁচা হলুদের কয়েকটি অনবদ্য ব্যবহার।<br /> <br /> ব্রণের চিকিৎসায়-<br /> <br /> ব্রণ সারাতে হলুদের মতন চমৎকার প্রাকৃতিক উপাদান খুব কমই আছে। ব্রণের ইনফেকশন কমানো হতে শুরু করে ব্রণের দাগ দূর করা পর্যন্ত হরেক রকম ব্যবহার আছে এর। নিম্নে রইলো সেগুলোর মাঝে কয়েকটি।<br /> <br /> ১)ব্রনের প্রচুর ব্রণ ওঠে তাদের জন্য কাঁচা হলুদ জাদুর মতো কাজ দেয়। ব্রনের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে কাঁচা হলুদ বাটা, আঙ্গুরের রস ও গোলাপ জল মিশিয়ে ব্রনের উপরে লাগান। কিছু সময় পর ধুয়ে ফেলুন। ব্রণ মিলিয়ে যাবে ও ইনফেকশন হবে না।<br /> ২)কাঁচা হলুদ বেটে রস করে নিন। এই হলুদের রসের সাথে মুলতানি মাটি ও নিমপাতার রস এক সঙ্গে মিশিয়ে পেস্ট করে ফেস প্যাকের মতন মুখে লাগান। প্যাক শুকিয়ে এলে গোলাপজল দিয়ে আলতো হাতে ম্যাসাজ করে করে নিন এবং পানির সাহায্যে ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত ব্যবহারে ব্রণের প্রকোপ কমবে।<br /> ৩)ব্রনের দাগ দূর করতে কাঁচা হলুদ ও নিমপাতা বেটে দাগের উপর লাগান। কিছুদিন লাগালে দাগ মিলিয়ে যাবে।<br /> ত্বক উজ্জ্বল ও মসৃণ করতে-<br /> যুগে যুগে কাঁচা হলুদ ব্যবহৃত হয়ে আসছে সুন্দর ও উজ্জ্বল ত্বক পাবার আকাঙ্ক্ষায়। তবে ব্যবহার করতে হবে সঠিক পদ্ধতিতে।<br /> <br /> ৪)কাঁচা হলুদ বাটা,বেসন, চালের গুঁড়া ও টক দই একসাথে মিশিয়ে নিন। এবার সারা মুখে ও গলায় লাগান। শুকিয়ে গেলে হালকা হাতে ঘষে তুলে ফেলুন। এই প্যাকটি সপ্তাহে তিনদিন লাগালে ত্বক উজ্জ্বল ও মসৃণ হবে।<br /> <br /> ৫)কাঁচা হলুদ ও মসুর ডাল একত্রে বেটে নিয়ে সাথে মুলতানি মাটি ও গোলাপজল সহযোগে পেস্ট তৈরি করে ত্বকে লাগান। নিয়মিত ব্যবহারে ত্বক হয়ে উঠবে উজ্জ্বল ও মসৃণ।<br /> ৬)কাঁচা হলুদ ও শুকনো কমলার খোসা একত্রে বেটে স্ক্রাবার হিসাবে পুরো শরীরে ব্যবহার করতে পারেন। ত্বকে আসবে অন্য রকম জেল্লা।<br /> বলিরেখা, রোদে পোড়া ও অ্যালার্জির জন্য-<br /> ৭)বলিরেখা দূর করতে কাঁচা হলুদের সাথে দুধের সর মিশিয়ে মুখে মাখুন ফেস প্যাক হিসাবে। নিয়মিত লাগালে অবশ্যই দারুন উপকার পাবেন।<br /> ৮)রোদেপোড়া দাগ কমাতে মসুর ডালবাটা, কাঁচা হলুদবাটা ও মধু একসাথে মিশিয়ে ত্বকে লাগান।<br /> ৯)যাদের অ্যালার্জির সমস্যা আছে হলুদ মেশানো পানিতে গোসল করলে অ্যালার্জি ও র‍্যাশের সমস্যা অনেকটাই কমে যায়।<br /> মনে রাখবেন হলুদ দিয়ে কখনো রোদে বের হবেন না, তাহলে ত্বক পুড়ে কালো হয়ে যাবে। আর তাই হলুদ দিয়ে রূপচর্চা করবেন রাতের বেলা। কখনোই দিনের বেলা নয়।</div> <!-- Blogger automated replacement: "https://images-blogger-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2F1.bp.blogspot.com%2F-s21aRKtsoe8%2FUmkZY1LI5LI%2FAAAAAAAAAoc%2FuyjlMxyOa2I%2Fs1600%2Fubtan1.thumbnail.jpg&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" with "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbZdJknrLhuw0AadP2dFUlrfq51QnpplSUPGZpKei5fOtzXymc24ObKkazp29PM9h7onodDh9bh6_jUf057t22xxR7CzxFVRNADhyphenhyphenvfhjGdLe9DwGTZbkjhy_JJagYx7AH9gToJ74vku_h/s1600/ubtan1.thumbnail.jpg" -->

রূপচর্চায় কাঁচা হলুদের কিছু জাদুকরী ব্যবহার

হলুদ আমাদের প্রত্যেকের রান্নাঘরে ভীষণ সহজলভ্য একটি উপাদান। হলুদ ব্যতীত বাঙালিদের রান্না যেন কল্পনাই করা যায়না। সেই প্রাচীন কাল থেকেই হলু...

আরও পড়ুন »

রূপে-রসে ভরা ভাবনা

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMp62wByqYVH3d3GROYO4ZLBoT2BFC4u4DPMVpkxDondhNNjLMxzqSLkX894uVYktzJSSUO4puC0CP1eDh-gUK43qS53jJjT4UghQL58a6BUqRZwpUT_mwx38zr9maiH6W0RrmWTB1UUe5/s1600/424289_241073599314983_2113442963_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="সুন্দরী নারীদের ফটো " border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMp62wByqYVH3d3GROYO4ZLBoT2BFC4u4DPMVpkxDondhNNjLMxzqSLkX894uVYktzJSSUO4puC0CP1eDh-gUK43qS53jJjT4UghQL58a6BUqRZwpUT_mwx38zr9maiH6W0RrmWTB1UUe5/s1600/424289_241073599314983_2113442963_n.jpg" title="সুন্দরী নারীদের ফটো " width="320" /></a>রূপ-রস-সুন্দর। শিল্পের তিনটি প্রধান বৈশিষ্ট্য। বর্তমানের অনেক লেখক লিখতে গিয়ে এই বিষয়গুলোকে গুরুত্ব দেন না। কারণ, তারা লেখার জন্য নয়, টাকার জন্য লিখেন। এই সাহসী কথাগুলো গ্ল্যামারাস রূপবতী টিভি নায়িকা ভাবনার। তিনি স্পষ্ট করে আরও বলেন- না, আমি কোন লেখক কিংবা লেখক সমাজকে হেয় করার জন্য কথাগুলো বলছি না। আমি বলছি ‘রূপ রস সুন্দর’ শীর্ষক একটি বিশেষ নাটকের কথা। যার চিত্রনাট্য তৈরি হয়েছে লেখকদের উদাসীনতা আর বাণিজ্যিক ভাবনার প্রতি দৃষ্টি রেখে। ভিন্নধারার এ নাটকের অন্যতম চরিত্র রূপ। এ চরিত্রটিতে অভিনয় করছেন ভাবনা। যে চরিত্রে ভাবনার রূপটাই মূলত তুলে ধরা হবে নানা অবয়বে। রায়হান খানের রচনা ও পরিচালনায় ‘রূপ রস সুন্দর’ নাটকের শুটিং শেষ হয়েছে এরই মধ্যে। এ নাটকে ভাবনা ছাড়া আরও অভিনয় করেছেন বন্যা মির্জা, ডা. এজাজ প্রমুখ। ভাবনা বলেন, রূপ চরিত্রটি পুরোই আলাদা ধাঁচের। নাটকটি শিগগিরই সমপ্রচার হবে। দেখে ভাল লাগবে আশা করি।</div> <!-- Blogger automated replacement: "https://images-blogger-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2F1.bp.blogspot.com%2F-_66NnNgS_Go%2FUmjrXpF17jI%2FAAAAAAAAAkc%2FLD_eM-2AZK4%2Fs1600%2F424289_241073599314983_2113442963_n.jpg&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" with "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMp62wByqYVH3d3GROYO4ZLBoT2BFC4u4DPMVpkxDondhNNjLMxzqSLkX894uVYktzJSSUO4puC0CP1eDh-gUK43qS53jJjT4UghQL58a6BUqRZwpUT_mwx38zr9maiH6W0RrmWTB1UUe5/s1600/424289_241073599314983_2113442963_n.jpg" -->

রূপে-রসে ভরা ভাবনা

রূপ-রস-সুন্দর। শিল্পের তিনটি প্রধান বৈশিষ্ট্য। বর্তমানের অনেক লেখক লিখতে গিয়ে এই বিষয়গুলোকে গুরুত্ব দেন না। কারণ, তারা লেখার জন্য নয়, টা...

আরও পড়ুন »